Det føles så skummelt å skrive det, men nå er altså treningen mot triatlon i gang. Etter matforgiftning i Sri Lanka, og heftig virusinfeksjon på lungene etter jeg kom hjem, så har oppstarten blitt utsatt. I dag gikk startskuddet, og det føles så utrolig spennende.
Dagens økt var en rolig morgentur, hvor jeg vekslet mellom å gå i godt tempo, og jogge rolig. Turen varte i ca 40 minutter, med absolutt mest gåing. Kroppen er ikke helt på lag enda, og jeg tokt det derfor veldig veldig rolig. Flere hosteanfall underveis, og en million stopp for å puste nesa begrenset litt, men det ødela ingen ting for den enorme endorfinrusen som tok meg mot slutten, og etter turen. FY SØREN så godt det er å endelig kunne bevege seg skikkelig igjen🧡
Etterpå var det tid for den aller første svømmetreningen. Min storebror og meg møtte opp med Sondre, som er vår svømmetrener, i Aquarama. Jeg har gruet meg så til denne dagen, men det gikk bedre enn fryktet. Samtidig så må skal jeg ikke være for positiv her, for det er enormt mye jobb som må gjøres på den svømmingen. Crawl er skikkelig vanskelig synes jeg, og det må øves masse! det blir uten tvil mange timer i det bassenget for min bror og meg fremover. hehe.
Dagens svømmeøkt bestod i mye teknikk, både med og uten utstyr ( svømmebrett og svømmeføtter) og en del driller. Jeg skal lage et mer utdypende innlegg på svømmetreningen for alle som her interressert i å vite litt mer om hvordan den legges opp.
I morgen får jeg ny treningsplan for den kommende uken, så den kan jeg også legg ut til dere. I tillegg er det test-dag for alle på XXL-challenge – så det blir mildt sagt en sprek start på uken🧡
Håper dere nyter siste rest av påskekosen, og er klar for å kaste dere med på litt av min triatlon trening når hverdagen er i gang igjen på tirsdag.
Smiiil, Maren