Crossfit i blonde-bh og brutale intervaller på mølle

Hjelpes for en dag dere, det har gått i ett siden kl 07 i dag morges. Det har skjedd så mye gøy i dag, og jeg har hatt lyst å sette meg ned å oppdatere dere i hele dag. Dagen starten med en brutal tur på tredemøllen, jeg havnet på mølle ved siden av Trine Mjåland, tidligere toppidrettsutøver innenfor løp. Jeg har trent litt sammen med Trine den siste tiden på en fast styrketime på mandager, i tillegg er hun en kollega på Spicheren treningssenter. Det å havne ved siden av et slikt råskinn på en løpetime er virkelig en elsk-hat opplevelse.

Elsk fordi Trine er en pedagog av ypperste klasse, som deler sine beste løpetids på den mest forståelige og gode måten. Det er helt vilt lærerikt og gøy! Hat fordi det blir jo brutalt tungt når hun pusher på, og jeg tror aldri i hele mitt liv jeg har vært så sliten på en tredemølle før. Det er grusomt tungt når man skal løpe med riktig teknikk (frem til man har lært seg det skikkelig) fyttigrisen! Jeg skal få lært litt mer, slik at jeg kan dele det med dere!

Økten vi kjørte så slik ut:

  • 10 min oppvarming med jogg
  • 3 x 30 sek spurt med 15 sek pause ( som en del av oppvarming, for å få litt fart i bena)
  • 1 minutt pause før hoveddelen:
  • 4 min løp
  • 2min aktiv pause
  • 3 min løp
  • 1,5 min aktiv pause
  • 2 min løp
  • 1 min pause
  • 30 sek løp
  • 2 minutter pause, deretter:
  • 12 x 30 sek løp med 15 sek pause mellom dragene
  • 5-10 min nedtrapping

Etter økten var det rett hjem, hvor fotograf Hanne ventet på meg. Vi shootet litt bilder til et par fremtidige samarbeid. rett videre for hente min skjønne lille niese på 6 år. Hun skulle være modell for et nydelig klesmerke til barn, og det er klart tanta måtte være med da❤️ Det var så koselig, og hun var helt utrolig flink! Stolt tante. Litt kvalitetstid med lille prinsessa mi, før jeg suste avgårde til Metcon (crossfit type trening).

Jeg skulle meldt meg av den tiden, for etter løpetiden på morgenen var en metcon det siste jeg kunne tenke meg. Dessverre så løp dagen fra meg, og jeg rakk ikke melde meg av før fristen for det da ute. Jeg hadde treningsklær liggende i bilen, så da bestemte jeg meg for å kjøre på, også bare ta det litt med ro på økten.

vel fremme på treningssenteret, litt sent ute, løper jeg inn i garderoben. River av meg klærne, og på med treningsklær, men tror dere ikke jeg hadde klart å få meg meg alt, bortsett fra sports-bh. Da hadde jeg to valg, dra hjem, eller kjøre på med crossfit i blonde-bh. Jeg er ikke typen som gir meg, spesielt ikke når jeg faktisk har kommet meg til treningssenteret. Så da kjørte jeg på da, med pulsbelte og blondebh under treningstoppen. Økten var masse hopp og sprett, så det ble en noe spesiell opplevelse skal jeg fortelle dere😅 Så flaut! Men men, jeg skal ha for innsatsen i det minste.

Økten kan dere selvfølgelig også få:

  • Løp 400meter
  • 3 pullups
  • 12 pushups
  • 20 hoppende utfall

– kjør så mange runder av dette du klarer på 30 minutter.

Deretter: Så mange burpees du klarer på 5 minutter. Dette var med partner, og dere kunne kun gjøre 5 hver av gangen. Fy flate så tungt!

 Foto: Victoria Nevland

Nå er jeg hjemme, og har en haug av ting å ta igjen før jeg kan krype i seng. Jeg jobber akkurat nå med en gøy sak for ShapeUp magasinet, med mine beste oppskrifter på et av dagens måltider. Jeg deler når saken kommer på trykk❤️

Nå får jeg jobbe på videre her, sånn at jeg etterhvert kan få denne skrotten i seng. I morgen tidlig blir det en sen morgen, med kaffe, frokost og kos i sofaen – det skal jeg love dere! Jeg håper du har hatt en nydelig onsdag, og at du ble litt inspirert av løpeøkten, crossfit økten eller kanskje begge💪🏼😅

 

Smiiiil, Maren

 

 

Julegavetips til henne

Reklame | Annonselenker

Jeg håper det er flere enn meg som ikke er i mål med alle julegavene enda, jeg har faktisk ikke begynt enda. I dag tenkte jeg dele en liten liste med små tips til julegaver til henne. Kanskje jeg skal lage en til han også? Jeg har lagt budsjettet helt ned på denne listen her.

Jeg for min del har en det venninnegaver som ikke skal være så dyre, og da er slike ting som sminke, hudpleie, dugftlys osv helt supert. Joggebuksen og treningsgenseren på listen har jeg selv, og jeg elsker begge to. Skoene står høyt på listen min, og alle småtingene av strikk, masker, skrubb, rens er supergode ting som jeg virkelig liker selv.

Sminkeservietter / Joggesko / Strikk / Duftlys / Highlighter / Ansiktsskrubb / Spenner / Pinsett / Hårføner 

Peel off mask / Dagkrem / hudprodukter Löwngrip / Shampo / Solpudder / Ansiktsolje / Ansiktsmaske 

Duftlys / Tangleteaser / Spenner / Hansker / Lue / Sminkekoster / Sko 

Nike joggebukse (min favoritt) / Nike genser / Skjerf / Lue / Sko / Øredobber 

 

Hvordan er ditt forhold til jul og gaver ? Har du noe spesielt du ønsker deg til jul? Jeg har ikke så mange jeg kjøper til, og forsøker å ikke ta helt av, men jeg skal være så ærlig å si at jeg synes det kan være vanskelig gå begrense meg, for det er så gøy å gi gaver🧡

Jeg skulle ønske jeg var en superkreativ sjel, som kunne strikke en genser til noen, eller gjøre noe annet hyggelig. Dessverre eier jeg ikke kreativitet eller tålmodighet til å sitte ned å lage ting. Hvordan er det med deg? Lager du noen av julegavene dine, i såfall hva lager du?

 

Smiiil, Maren 

 

 

Hverdagsliv og takknemlighet

Reklame | Frisør

I dag har jeg gledet meg til å komme hjem, fylle kjøleskapet med mat, ta en dusj, på med koseklær, krype opp i sofaen med macen i fanget og oppdatere dere🧡 Dere er så fine i kommentarfeltet om dagen, både her på bloggen og på instragram, og det er så utrolig fint for min del. Det gir meg så mye motivasjon å faktisk se at dere er her.

Dagen i dag har gått i ett, det er litt sånn det er for oss alle nå i førjulstiden vil jeg tro. Jeg startet dagen med en vikartime på min nye jobb. Jeg starter egentlig ikke offisielt der før januar 2020, men en vikartime her og der er jo veldig gøy. Videre dro jeg rett i et møte, og videre til frisøren.

De to timene jeg hadde hos Linn Cathrine på Huset i markens i dag var helt magiske✨ God atmosfære, fyr i peisen, vakre lokaler, god stemning, digert juletre, julemusikk, pepperkaker og kaffe, fine folk, fantastiske produkter og en super-dyktig frisør. Velvære på alle mulige måter. Vi klippet en god del, la inn litt striper i håret, også fikk jeg teste litt nye produkter fra Kevin Murphy. Jeg synes det er så gøy å bli litt kjent med det merket – det var så mye jeg ikke visste! Kevin Murphy er svært opptatt av miljøet, og tar så mange viktige og gode valg for sine produkter helt i tråd med deres syn på miljøet. De har flere prosjekter som gjør meg stolt av å få lov å jobbe med dette merket. Jeg lærer fremdeles, og gleder meg til å dele mer med dere etterhvert🙏🏻

Etter frisøren dro jeg tilbake til Spicheren, for å trene litt selv også. Jeg koser meg så med timene på Spicheren treningssenter, både timen jeg deltar på, og de jeg får holde selv. Det er så sabla gøy å være en del av et stort senter igjen, ha et gigantisk miljø og masse fine kolleger. Jeg er så trygg i, og sikker på den avgjørelsen jeg har tatt om å starte opp på et stort senter igjen. Folk er fint, og jeg koser meg skikkelig med et så stort felleskap.

I dag har jeg vært takknemlig for hverdagen min, for tingene jeg får fylle dagene mine med, og menneskene jeg får dele det med. Jeg tror positivitet avler positivitet. Jeg føler meg ordentlig glad om dagen, og får så mye godhet igjen – på alle kanter. Det er selvfølgelig mye som kunne vært annerledes, men samtidig så er det så masse som er bra, så det handler vel litt om hvor man velger å legge fokuset. Noen dager fokuserer jeg kun på alt jeg vil endre, og alt jeg selv ikke føler er bra nok. Tro meg, jeg har mange av de dagene!! Heldigvis klarer jeg som oftest å komme meg relativt raskt ut av den spiralen, og flytte fokuset over på alt som faktisk funker skikkelig bra, og alt jeg har i livet som gir meg masse glede. Dere skal vite at dere som trofast følger meg gir meg enormt mye glede. Tenk det er over 8 år siden jeg startet – tusen tusen takk til alle som har vært fra start, tusen takk til alle som har kommet med underveis. Jeg er så takknemlig for dere, dere tilfører skikkelig mye bra i livet mitt 🧡

 

Nå skal jeg avslutte før det blir helt tårevått her, hehe. Men bare vit at dere er viktige, og at hver og en av dere betyr noe for meg. Nå skal jeg spise grovbrød med brunost og drikke et digert glass sjokomelk. Frukt, popcorn og Pepsi Max står også på menyen, mens jeg ser på “hjem til jul” på Netflix. Juletreet lyser i hjørnet, Leo sover ved siden av meg, og jeg kjenner på en så sterk og god hverdagslykke – kun på grunn av summen av alle småting i hverdagen. Det er så fint det!

 

Smiiiil, Maren 

 

18 kjoler til julebord, julaften og nyttårs

Reklame | Annonselenker Nelly

Julebord, juleselskaper, julaften og nyttårsaften – nå kommer festlighetene på løpende bånd, og det er mange anledninger hvor det trengs en fin kjole, skjørt eller andre pyntede klær. Jeg har samlet sammen noen av mine favoritter, jeg har forsøkt å holde en rimelig prisklasse, og sjekket at ingen av plaggene er utsolgt (Èn topp ble utsolgt mens jeg skrev innlegget, men jeg la på en link til en like fin topp, til halve prisen i stede). Jeg håper dere liker denne lille samlingen av juleantrekk❤️

1 / 2 / 3

1 / 2 / 3

1 / 2 / 3

1 / 2 / 3

1 / 2 / 3

1 / 2 / 3

Det er ingen tvil om at man må være kjapt ute, for her forsvinner størrelsene så raskt. Jeg skulle klikke hjem en av glitterkjolene til nyttårs som så på i går. I dag var den utsolgt. Så her er det bare å være rask✨

Håper du får en nydelig søndag. Her er det 6-års dag til min lille prinsesse niese. Jeg gleder meg så til en søndag sammen med familien❤️

 

Smiiil, Maren

 

47 julefilmer til deg

Vi er allerede godt ute i desember, og i morgen er det andre søndag i advent. Jeg føler dette er det beste tidspunket for å dele en oppdatert liste med julefilmer med dere🎅🏻❤️✨ Jeg har tidligere år delt en liste på ca 30 julefilmer med dere, nå er listen oppdatert, og det er hele 47 julefilmer på listen. Det er kanskje ikke alle som annser Harry Potter, Bridget Jones og Die hard som julefilmer, men for meg er de det😍

Her kommer 47 julefilmer til deg: 

  • Klaus – animasjons film
  • Jul i blodfjell
  • The Holiday 
  • Hjemme alene
  • Grinch
  • «de første jul»
  • En ridder til jul
  • Den tiden på året
  • Snøfall NRK
  • Julekongen NRK
  • Jul i Skomakergata NRK
  • Holiday in the Wild
  • The Office Christmas Party
  • Snekker Andersen og Julenissen:
  • Let it snow
  • Holiday rush

  • Tre nøtter til askepott 
  • Juleprinsen
  • Love Actually
  • Polarekspressen 
  • Jul i Flåklypa 
  • ALT av Disney er supert i julen <3 
  • ELF
  • From all of us to all of you (Disney) 
  • Narnia 
  • Reisen til julestjernen 
  • The Santa Claus 
  • New years eve
  • Bridget Jones 
  • Hjelp det er juleferie 
  • A christmas carol
  • Julekalenderen
  • 48 juleønsker 

 

  • Prinsessen og dobbeltgjengeren
  • Christmas wedding planner 
  • The Christmas chronicles
  • A wish for Christmas 
  • The spirit of Christmas
  • Merry kissmas
  • You can’t fight Christmas 
  • Harry Potter 
  • Die hard 
  • Julearven
  • A dog walkers Christmas tale
  • Juleprinsen
  • Juleprinsen 2 – et kongelig bryllup
  • Den kongelige babyen (film nr 3 av juleprinsen filmene)

Jeg håper du finner noen filmer du har lyst å sjekke ut, og hvis det er en julefilm du har lyst å tipse meg om hadde jeg blitt så glad✨ Sleng igjen en kommentar med dine favoritt julefilmer❤️

 

Smiiil, Maren

 

Den fine følelsen av å høre til

Reklame | Annonselenker

Heii dere✨ Er det flere enn meg som har skikkelig julestemning om dagen? Det startet med julebakingen 1 desember, og nå går jeg rundt å nynner på julesanger, pynter leiligheten og smiler for meg selv. Jeg har mitt eget juletre hjemme i leiligheten i år, for aller første gang, og det er så utrolig stas. Jeg har kjøpt inn lys, og masse julekuler. Pyntingen er i gang for fullt, og jeg gleder meg så til jeg er helt ferdig, så jeg kan dele den med dere. Det blir jo alltid litt kluss, med et par lys som ikke funker og sånn, hehe. Så jeg trenger et par dager til, så er jeg klar for å dele julehyggen med dere.

I dag startet jeg dagen på en løpetime, og selv om det er grusomt slitsomt, så er det så gøy å være litt i gang med løpingen igjen. Det er en av fordelene med at jeg nå jobber på et nytt, stort senter, med utrolig mye kompetente folk. Det er så mange å lære av, og spesielt på løp føler jeg meg omringet av et skikkelig A-lag. Jeg gleder meg til å dele masse løpeglede med dere fra januar av. Ny løpe-challenge starter i januar 2020 vet dere 💪🏼💦 Jeg håper du er klar?

Skjorte HER / Bukse HER 

Resten av dagen i dag har jeg sittet på stumpen på gulvet ( jeg elsker å sitte på gulvet ) med macen foran meg og fingrende løpende over tastaturet. Jeg oppsummerer og avslutter noen prosjekter, blant annet #pålagmedmaren som har vært utrolig gøy. Der skal det skje mye mer i 2020. Jeg planlegger og starter flere andre prosjekter, blant annet denne løpe challengen, to treningreiser, en eksotisk reise, klessalg, ny jobb og flere nye større og mindre treningseventer.  det er fint med desember, man får liksom oppsummert litt, hva funket og hav funket kanskje ikke like godt. Jeg tar med meg det gode, og endrer det som ikke var like bra. Det blir fint med et nytt år, jeg kjenner det i hele meg – jeg er skikkelig klar✨

Nå skal jeg jobbe noen timer til, før jeg skal avgårde på en sosial kveld med noen av mine nye kolleger i kveld. Så koselig❤️ det er akkurat dette jeg har savnet når jeg kun drev for meg selv. Det er så fint å være flere, og det er skikkelig fint å føle at man hører til et sted.

Er det forresten noen av dere som er med på julekalenderen min? Jeg har laget en julekalender sammen med Joachim, en kollega fra Spicheren treningssenter. Den ligger på storyen min på Instagram ( @ marenerdvik ). Nye økter hver dag! Jeg samler alle øktene i et høydepunkt på profilen min, så har du gått glipp av en økt, eller synes en var skikkelig gøy og vil gjøre den igjen, så finner du alle øktene der💪🏼😍

 

Smiiiil, Maren 

 

En ny juletradisjons er skapt

Reklame | Annonselenker

I går var det første desember, og jeg hadde den koseligste dagen noensinne❤️ En god venninne og meg dro hjem til min mamma, og sammen bakte vi både pepperkaker og kakemenn. Vi hadde julemusikk, julegensere og fyr i peisen på kjøkkenet. Så fantastisk koselig 🎅🏻✨

Dette må bli en tradisjon, hvert år skal vi samles på julemånedens første dag, og bake sammen. Kakene ble så fine, og jeg vil selvfølgelig dele dem med dere. Pyntingen er ikke super delikat og lekker, men den er utrolig søt, morsom og akkurat slik vi ønsket det.

Oppskrift pepperkaker: 

  • 600g hvetemel
  • 350g sukker
  • 125g sirup mørk
  • 250g margarin
  • 1/2 kopp melk
  • 1 ts pepper
  • 2 ts vaniljesukker
  • 1 toppet ts hjortetakk
  • 2 ts kanel
  • 1 ts ingefær
  • 1 ts nellik

Slik gjør du:

Smelt smør, og rør det sammen med sukker og sirup, tilsett krydderene, melken og hjortenakk ( utløst i et dråper kokende melk), og tilsutt tilsetter du melet. Jobb deiget godt sammen. La deiget stå i kjøleskapet over natten ( eller 6-8 timer). Bruk en kjevle og lag små kaker med de formene du har. Stekes i ovnen på ca 180 grader i 8-10 minutter. I min ovn hjemme tar det ca 6-7 minutter, men nå hjemme hos mine foreldre tok det drøye 10 minutter. Så her må du følge med, og se hva som passer i din ovn.

   

Pynt med melis, konditorfarge eller ferdige tuber med pynteglasur. Vær kreativ og kos deg med pyntingen ❤️✨🎅🏻 Ta med hele familien, og lag det til en hyggelig aktivitet. Dette er min mamma sin fantastiske oppskrift, men husk at IKEA (og flere matbutikker) selger ferdig deig, som funker helt supert! Så ikke la deigen stoppe deg, har du tid så bak, har du ikke tid så kjøp en ferdig og kos dere i førjulsdagene.

Julegenserene våre er fra Cubus, og du finner min HER til kun 179kr, og Janne sin HER til samme pris.

 

Smiiil, Maren 

 

En fast rutine jeg aldri endrer

Reklame | Oslo Skin Lab

God søndagsmorgen😊 Jeg håper du har en fin start på denne søndagen, og ikke bare søndag, men også den aller første dagen i desember. Fy søren så stas💙 Om et part timer skal jeg hjem til mamma sammen med en god venninne, for en ordentlig bakedag sammen.

Før det skal bakes og spises pepperkaker og kakemenn, så må jeg en ordentlig frokost og i dag ble det kaffe og bananpannekaker. Jeg har delt oppskriften på disse en haug av ganger, men kjapt så kan jeg si at de inneholder havregryn, egg, banan, bakepulver, kanel og Sukrin. Bland sammen, og stek. Enkelt og greit. I kaffekoppen min er det dobbel espresso, havremelk og som alltid, en porsjon kollagenpulver fra Oslo Skin Lab.

  

Jeg har tatt kollagenpulver fast i et par år nå, og jeg føler det funker for meg. Jeg synes huden min har blitt fastere og spenstigere, mindre gusten og med litt mer glød og liv på en måte. For meg føles det skikkelig bra. Det gjelder ikke bare huden i ansiktet, men huden på hele kroppen min.

Jeg liker å fokusere på hudpleie fra innsiden, og synes det er viktig å huske på at det vi spiser og drikker påvirker huden – både i positivt og negativ forstand. Fordelen med innvendig hudpleie er jo nettopp det at man pleier huden fra innsiden og ut, og i tillegg pleier huden på kroppen og i ansiktet. Selvsagt er det også viktig å bruke utvendig hudpleie med gode produkter tilpasset din hud. Ikke minst er det viktig solbeskyttelse – hele året! HER kan du lese studiene utført på kollagenpulvet fra Oslo Skin Lab. Jeg tenker at kollagenpulver er fint å begynne å tenke på å bruke for dem i slutten av 20-årene og oppover.

Jeg har nå muligheten til å gi dere et supert tilbud på The Solution kollagenpulver fra Oslo Skin Lab. Klikk deg inn HER og få hele 65% rabatt på din første bestilling. Deretter får du 30% rabatt på de neste pakkene💙

Nå må jeg komme meg avgårde på bakedag. Jeg håper du får en nydelig søndag, og en skikkelig koselig start på desember. Unn deg selv litt ekstra kos og hygge i dag, denne måneden er stressende for mange, så hvis du har mulighet, la denne første desember bli skikkelig avslappede og fin💙

 

Smiiil, Maren 

Black Thursday

Reklame | BliVakker

Som typisk treningsjente er jeg kanskje ikke er kjent for å dele så mye sminketips, men jeg synes det er utrolig gøy med sminke, og jeg er opptatt av å ha gode produkter.

Jeg har fått velge ut noen favoritter fra NYX Prof. Jeg hadde noen av dem fra før, og noen er nye for meg. Jeg har fått testet dem over et par uker, og i går hadde jeg en god venninne på besøk, som elsker makeup, og hun gav meg skryt for valg av farger. Jeg har på meg sminke fra NYX på alle bildene i dette innlegget, og jeg synes produktene er så gode!

Nå er det Black Thursday hos BliVakker og du får opptil 50% på NYX Professional Makeup. 

 ✨ KLIKK HER FOR Å SE SALGET ✨

Mine favoritter er følgende: (trykk på navnene på det aktuelle produktet på listen under, også kommer du direkte til produktet)

Spesielt roughen (glowy summer breeze) er så fin på fargen, og jeg har funnet ut at den passer perfekt som øyenskygge også. Lipglossen er også en stor favoritt, den er med meg overalt. Fargen er nydelig, og konsistensen er så god. Leppestiften er også veldig fin, matt på fargen og blir ikke tørr.

Den store Love Disco paletten er helt perfekt, med de vakreste fargene. De glir så fint sammen, og jeg kan bruke så og si alle sammen – det er virkelig ikke alltid man kan. Den litt mindre paletten fra Love Disco er litt mer party, og skyggene inneholder litt mer glitter. Jeg bruker ikke den i hverdagen, men tenker den blir flittig brukt inn i julebordsesongen.

Brynspennen er helt super, jeg har jo mye bryn, men de er litt tynne i front, så der er det perfekt for meg å fylle litt ekstra inn. Eyelineren er syltynn, og gjør det enkelt å legge en tynn og delikat strek. Jeg bruker kun liner på kanten der vippene går ut fra, og har aldri liner ut på sidene, med mindre jeg skal ut på noe spesielt. Da er denne helt super, den legger seg helt nedatil kanten og markerer øyet helt supert. Mineralpudderet er fint rett på huden, eller over makeup for å på en måte “sette sminken”. Lett og fint, som smelter fint inn.

Jeg håper du likte å se mine favoritter, kanskje har u testet noe av dette før, eller fikk lyst å teste? Da må du slå til innen de neste timene. Nå er det som nevnt Black Thursday hos BliVakker, og du får opptil 50% på NYX Prof.

Sjekk ut alle produktene, og hele det fantastiske salget hos BliVakker HER. Tilbudet gjelder frem til midnatt❤️

 

Smiiiil, Maren

 

Min favoritt salat og hemmelig prosjekt

Har dere sett en så digg salat? Her er det salat, spinat, edamamebønner, kylling, feta, granateple, spirer og verden beste dressing med eple og honning🧡 Fy søren så god!! Dette var mandagens lunsj, når jeg hadde cafekontor på Panda Panda.

Dette var virkelig noe annet enn både gårsdagens og dagens lunsj. I går ble det fiskekaker fra varmdisken på butikken, spist i bilen, rett fra posen. hehe. I dag ble det en banan trykket inn i et rundstykke, spist på farten. Sånn er det noen ganger, og det er virkelig ikke hver dag lunsjen er spesielt fotovennlig. Jeg delte bilder av det på storyen min på Instagram da jeg satt i bilen og momsen fiskekaker. Det er fint å vise den typen måltider også synes jeg. Denne salaten her inspirerte meg, og på butikken nå i sted handlet jeg inn både granateple, kylling, spinat og feta.

I dag har jeg jobbet med et litt hemmelig prosjekt, men så er det så gøy at jeg må bare dele det. Sånn er jeg da, jeg klarer jo ikke holde på ting jeg synes er gøy!!

I dag har jeg og en person til spilt inn 24 videoer til dere. Hver video er en super god treningsøkt, og dette skal bli en sporty julekalender, hvor dere får en ny økt hver eneste dag fra første desember og helt frem til jul💪🏼💦😅 Hørtes ikke det gøy ut?? Jeg gleder meg skikkelig til å dele den med dere🧡 Det er så utrolig mye gode og annerledes økter der, jeg fikk fullstendig overtenning mens vi spilte inn øktene i dag. Det er SÅ mye bra der😄💪🏼✨ Nå kan ikke 1 desember komme fort nok!!!

 

Smiiil, Maren