Sporty favoritter

Reklame | Annonselenker

I dag har jeg avlyst min egen trening, og er bare hjemme å slapper av. Jeg følte meg som en uttygget tyggis, helt oppbrukt og totalt uten energi. Jeg kjenner meg selv og min egen kropp så godt, og vet at det eneste som nytter når formen er sånn, er å spise, hvile og sove. Så her ligger jeg, momser på en dobbel brødskive med brunost og nettshopper😍 Så deilig!!

Jeg har funnet så mye fine treningsklær, og må bare dele litt med dere:

Cropped langermet / Jakke / Sport-bh / Shorts / Tights / T-skjorte 

Grå topp / Tights / Tskjorte / sportsbh / Singlet / Nike Tights 

Hvite sko / Puma sko / Fila sko / Nike flerfarget sko / Adidas hvite sko / Nike sko / Adidas sorte sko / Puma sko

Det er bare så utrolig mye fine treningsklær, jeg blir så gira! Jeg går jo i treningsklær hele tiden, og synes det er så stas med litt nyheter av og til. Jeg elsker merkene Nike, Reebok, Calvin Klein, Puma, H&M, Lululemon og Adidas. Her får dere en fin miks av litt av hvert.

Fargene går, som alltid, i naturfarger, sort, grått og hvitt. Jeg er kanskje litt kjedelig i stilen, men jeg vet med meg selv at jeg bruker ikke klærne hvis de er i de villeste fargene, da blir det bare liggende i skapet. Så jeg velger litt basic, for da vet jeg at jeg blir fornøyd med det, og at det blir brukt❤️

Sportsbh / Cropped langermet /Calvin Klein Genser / Zip genser  / genser / sports bh 

Tights / Sports bh / Jakke / Tights / Jakke / Calvin Klein jakke 

Nå skal jeg sette på en film, hente dyna og slappe totalt av resten av kvelden. Det er ingen vits å trene og stå på, hvis man ikke lærer seg viktigheten av restitusjon. Restitusjon betyr godt med næringsrik mat, væske, hvile og kanskje viktigst av alt, søvn. Dette er mitt fokus i dag, og det føles ordentlig deilig.

I morgen skal jeg ha favoritt-timen min, nemlig løp miks-intervall. Jeg har en helt ny intervall å dele med gjengen, og jeg vil selvfølgelig dele den med dere her på bloggen også😍

Ha en fin kveld venner❤️ håper du koser deg, hva enn du fyller denne onsdagen med!

 

Smiiiil, Maren 

 

Snaps fra min hverdag #2

For en stund tilbake la jeg ut et innlegg som dette, med små snaps fra mobilen min. Det synes mange av dere var gøy, så da kjører vi på med en ny runde. Her kommer en miks av alt mulig den siste uken.

Små glimt fra hverdagen med jobb, min egen trening, gruppetimene mine, veldig mye av maten jeg spiser gjennom uken, favoritt snacksen, og kosekvelder. Jeg synes det er morsomt å vise litt av dette også på bloggen, alt må ikke være fine kamerabilder, det er gøy å mikse inn litt av dette også.

Det er ingen tvil om at mye av min hverdag nå foregår på Spicheren treningssenter, med mye egentrening og en haug av gruppetimer. Jeg koser meg så med “den nye hverdagen” der, og nyter tilværelsen omgitt av fine kolleger, og en hel haug av ivrige medlemmer. Så gøy❤️

Jeg har nå Metcon-timer, som er en slags versjon av crossfit. Jeg har metcon-strength som er en ren styrketime, hvor vi fokuserer på tunge vekter og teknikk  – med et fast program over 5 uker hvor hovedmålet er progresjon. Jeg har også faste løpetimer, timen min heter miks-intervall og timen legger jeg opp ulikt fra uke til uke. Det varierer fra kort-intervaller, til lengre intervaller, motbakke og “flatt”. Man kan møte alt mulig på disse timene, og det er uten tvil en av de aller gøyeste timene jeg har. Jeg har også Bootcamp fast på timeplanen nå fra februar, som er litt mitt eget konsept, med typisk maren-trening. Høyt tempo, korte pauser, en skikkelig svettefest med høy musikk og herlig stemning.

Håper dere synes det var artig med et lite hverdags-innblikk denne gangen også😊 I dag starter jeg dagen helt rolig, med kaffe og litt jobb i sofakroken. Jeg jobber med siste uken på løpechallenge, og det blir en skikkelig gøy innspurt💪🏼💦 Øktene og hvordan vi gjør det på test-dagen legges ut i morgen kveld!!!

Ha en nydelig lørdag mine venner❤️

 

Smiiiil, Maren

 

Når januar-boosten forsvinner, må rutiner og vaner ta over

Reklame | Annonselenker

Nå har vi kommet godt ut i januar, og den enorme motivasjonen du dro med deg fra “nytt år og nye muligheter” boosten har kanskje begynt å legge seg litt? Det er nå rutiner må skapes, det er nå vaner må dannes, og det er nå du må finne frem viljestyrken din, og sette inn et ekstra gir for at du ikke skal falle av og blåse langt i de gode valgene du du har gjort for deg selv de siste ukene. Det er nå du skal kjenne etter og føle litt på hva funker for deg. 1-2 treningsøkter pr uke er gjennomførbart? perfekt! Da skjer du deg en rutine rundt det, to økter pr uke, det er helt supert! Ta neste steget nå, lag deg din treningshverdag og bestem deg for hva den skal inneholde. 2 treningsøkter + 1 gåtur, og én frukt pr dag. Det kan være et supert mål, som jeg vet du kan lage som en rutine for deg selv – hvis du vil✨

Får du til målene du setter deg, og klarer du å ta noen gode valg for deg selv så husk på å belønn deg selv for jobben du gjør. Skryt av deg selv, snakk positivt til deg selv og gi deg selv kred for det du får til. Det trenger overhode ikke være materialistiske ting, ros og selvskryt funker gull! Bare lov meg at du anerkjenner deg selv for det du faktisk får til, det er IKKE lov å fokusere på alt du kunne gjort! Her velger vi å fokusere på det vi faktisk klarer!!!!

Jeg har en litt overfladisk side, og det er ikke så bra, men det er nå en gang sånn det er. JEG ELSKER TRENINGSKLÆR. Jeg går mer i treningsklær enn vanlige klær, både på jobb, fritid og som koseklær hjemme. Når jeg har oppnådd et mål jeg har jobbet lenge for, eller holdt på mine gode rutiner over tid, så hender det jeg unner meg noen småting. Jeg koser meg skikkelig med å lage ønskelister over hva jeg har lyst på, og i dette innlegget har jeg delt min ønskeliste med dere.

Reebok sko / Nike topp / Nike sportsbh / Reebok topp / Nike topp / Reebok topp / Adidas topp 

Nike topp / Reebok tights / Better bodies topp / Nike genser / Adidas topp / Nike topp

Reebok sports-bh / Adidas Tskjorte / Nike singlet / Nike jakke / Reebok tights / Reebok tights 

Reebok tights / Reebok Tskjorte / Reebok jakke / Nike topp / reebok sko /  Aimn tights / Nike topp 

Det er ganske så mye på denne listen min, så jeg tenker jeg må velge ut det jeg ønsker meg aller mest, også blir det belønningen min når løpechallenge er over for eksempel. Akkurat nå synes jeg den Nike jakken i sort og dusrosa/beige er den aller fineste på listen min🧡

Det jeg liker med denne belønningen er at funksjonelt, bra og fint treningstøy fører jo også til at jeg får lyst å ta det på, og har jeg treningsklær på, får jeg også lyst å være mer sporty💪🏼😅 Vinn-vinn spør du meg!!

 

Smiiiil, Maren 

 

50 spørsmål og svar

Jeg har gjort denne typen spørsmål flere ganger før, og det er så gøy. Akkurat denne fant jeg hos fineste Andrea min, så da tenkte jeg at det var gøy å teste denne også. Her kommer 50 spørsmål og svar❤️ Let´s go!

1.Hvor gammel er du om 5 år?

Da er jeg 35, steike heller så skummelt og vilt å tenke på.

2. Hvem har du vært sammen med i minst to timer i dag?

Leo, hunden min <3

 3. Hvor høy er du?

1.70

4. Hvilken film så du sist? 

Åå film er faktisk litt vanskelig, da må jeg tenke. Serier ser jeg jo hele tiden, men film er mer sjeldent. Jeg tror faktisk det var Holiday i julen.

5. Hvem ringte du sist? 

Jeg ringte portåpneren ned til parkeringsgarasjen i bygget mitt. 

6. Hvem ringte deg sist? 

Hehe, en fin person.

7. Hva stod det på den siste smsen du fikk?

”Det skjønner jeg godt! Vi tar det når ting roer seg <3 <3 Lykke til”

8. Foretrekker du å ringe eller sende sms?  

Begge deler, det kommer helt ann på setting og person. Jeg elsker å ringe folk når jeg kjører bil (har selvfølgelig handsfree), da har jeg liste med folk jeg plinger på. Jeg kan også like å ringe for å gi en kort og konkret beskjed i jobbsammenheng, men samtidig kan jeg få skikkelig telefonangst andre ganger. Jeg er også ofte på farten, og da liker jeg mye bedre å få en sms, enn en telefon. Da kan jeg svare ordentlig når det passer. Så tror svaret må bli, ja takk begge deler, men hvis jeg må velge én blir det SMS.

 9. Hva er ditt favorittsted?

Bali, hytta på hovden, hjemme hos familien min, og Frankrike.

10. Hvilket sted foretrekker du minst? 

Tidligere ville jeg sagt tannlegen her, men nå er jo den skrekken borte + at tannlegen min på vennesla tannklinikk har de fineste, fresheste og nyeste lokalene. Så det er faktisk ordentlig hyggelig der. Hmm, så da tror jeg at jeg må si at det stedet jeg foretrekker minst er et hektisk digert kjøpesenter i førjulstiden.

11. Når så du faren din sist? 

Det går sjeldent mer enn 2 dager før jeg ser han. Jeg er innom jobben hans veldig veldig ofte, også er vi en familie som generelt er mye sammen. Så han sist i helgen.

12. Hvilken øyenfarge har du? 

Blå

13. Hvilken julesang er din favoritt? 

Alle av Kurt Nilsen, spesielt Auld lang syne, og stjernesludd.  Driving home for christmas med Casanovas er nydelig.

14. Er foreldrene dine gift eller skilt? 

De er gift <3

15. Når våknet du i dag?

Klokken 06.15. Jeg hadde en gruppetime som jeg aldri har hatt før klokken 08.30, så da måtte jeg forberede meg litt. Jeg hadde også lyst på ha en rolig morgen, samt rette en god tur med Leo, før jeg måtte dra klokken 08.

16. Hvor tror du at du befinner deg om 10 år? 

Ååå det er vanskelig, men jeg tror og håper jeg er gift med en fantastisk snill mann, har to barn (eller flere? ) og bor i et hus vi trives i. Et hjem som føles skikkelig lunt, trygt, åpent og varmt. Jeg håper hjemmet vårt et et naturlig samlingspunkt for familie og venner.

Jeg håper jeg fremdeles jobber med lidenskapen min, som er helse, livsstil, og velvære. Jeg håper jeg får lov å hjelpe mennesker som trenger det, på en eller annen måte.

7. Hva skremte deg om natten som barn? 

Hufsa, fy søren så skummel!!!

18. Hvilket siste youtubeklipp fikk deg til å le? 

Life of Harm lo jeg godt av i går. I tillegg lo jeg så tårene sprutet av et super-internt klipp som viser en gammel dame som holder opp kjolen, og løper på vann med bæreposer. Makes NO sense, men de som vet de vet. Hehe

19. Hva er din beste egenskap? 

Jeg tror jeg generelt er veldig blid og glad, det er jo en fin egenskap😊😊

20. Hva er din verste egenskap? 

Jeg blir ekstremt usikker på meg selv i nye settinger. Det er veldig veldig irriterende, og ikke minst begrensende.

21. Sover du med eller uten klær om natten? 

Uten

22. Hvor mange puter har du i sengen? 

4. To digre hotellputer og to vanlige.

23. Hva er det rareste du har spist? 

Jeg er ikke så veldig tøff på å spise sånne helt crazy ting, så det rareste er vel typ ris med banan, salt og kanel. Jeg synes også det fremdeles er litt rart med pepeprkake, blåmuggost og syletetøy – selv om jeg elsker det, så er det jo en litt merkelig kombinasjon.

24. Har du stasjonær eller bærbar data? 

Bærbar mac

25. Foretrekker du sko, sokker eller barføtt? 

Sokker

26. Hva hører du på akkurat nå? 

Jeg hører gjennom en liste jeg skal bruke på en gruppetime, så akkurat nå er det Freaks med Timmy Trumpet.

27. Hvilken iskrem er din favoritt? 

Inspira , pistasj, sjokolade, NYT, og Zeroh. Alle fra Hennig Olsen.

28. Hvilken dessert er din favoritt? 

Alle typer is, og bakverk. Mmmm 😍

29. Hva er den største premien du har vunnet? 

Hmm kan ikke huske jeg har vunnet noe stor noen gang. Hehe. Eneste jeg noensinne har ”vunnet” er mandelen i grøten på julaften. hehe

30. Liker du kaffe? 

Jeg elsker kaffe!! Et must hver eneste dag

31. Hva drikker du helst til frokost?

Vann og kaffe

32. Hvem var din favorittlærer på vgs? 

Jeg husker ikke noen spesielle fra VGS, men favoritten på Universitetet var han vi hadde i Anatomi og fysiologi. Jørn Hustad heter han, og jeg kommer aldri til å glemme han! Aldri hatt en dyktigere foreleser i hele mitt liv.

 33. Kan du spille poker? 

Nei, men jeg skulle ønske jeg kunne!

34. Hva har du spist i dag? 

4 grove brødskiver. To med ost og skinke, og to med sukkerfritt jordbærsyltetøy

35. Nevn en historisk person som interesserer deg? 

Hmm, jeg husker jeg leste alt om Anne Frank når jeg var liten, og synes det var fantastisk spennende.

 36. Hvilken radiostasjon var den siste du hørte på? 

Jeg hører alltid på podcast eller spotify, så radio må vel ha vært typisk den derre KLEM kanalen i jula, som kun spilte julemusikk.

37. Vil du ha barn? 

Ja ❤️

8. Kan du noen andre språk enn norsk?

Norsk, svensk, dansk og engelsk. Jeg har hatt spansk på skolen men kan dessverre ingenting. Hehe😅

39. Sover du på en spesiell side? 

Jeg varierer litt, men som oftest høyre, eller på magen.

40. Foretrekker du havet eller basseng? 

Havet

41. Hva bruker du helst penger på.

Uten tvil mat! Og treningsklær, og joggesko.

42. Eier du dyrebare smykker? 

Jeg har et par nydelige diamant øredobber som jeg fikk av mine foreldre når jeg var ferdig utdannet sykepleier🙏🏻

43. Hva er ditt favorittprogram på tv? 

Hmm, jeg liker 71 grader nord, skal vi danse, også synes jeg typisk gullrekka er koselig.

 44. Hva skal du gjøre i helgen? 

Jeg skal være sammen med Janne, en god venninne😍 også skal jeg hjelpe min bror med å hente sin nye Abilica tredemølle. Trene med venner, og jobbe med uke 2 av løpechallenge.

 45. Kan du stå på slalom? 

Nei, jeg er mer en langrennsjente. Men jeg kan stå på snowboard da.

 

 46. Hvordan imponerer man deg

Jeg blir imponert over folk som er ordentlig dyktige i det de gjør, og har skikkelig lidenskap for det. Jeg kan bli imponert over en rå gruppetreningsinstruktør for eksempel.

Hvis det er mer sånn hvordan imponerer / sjarmerer man meg, så er det ved å være ekte og ærlig, bry seg om de rundt seg, være raus, omsorgsfull, by på seg selv og ikke ta seg selv så høytidelig.

47. Hva slags ringelyd har du på mobilen?

Den vanlige iphone lyden.

48. Fortell en ting leserne dine antakelig ikke vet om deg? 

Hva kan det være da. Visste dere at jeg trener best til skikkelig gangster musikk? Visste dere at jeg alltid legger mest merke til teksten i en sang, mer enn melodien? Visste dere at jeg synes det er litt skummelt inni sånn bilvask? Sett for mye skrekkfilmer. Hehe

 49. Hva har du nærmest deg nå som er rødt?

En markeringstusj ved siden av meg. Også har jeg en rød ullgenser i veska.

 50. Er du sosial? 

Ja det vil jeg absolutt si at jeg er! Men jeg trenger noen ganger litt egentid også, men hvis det er folk jeg liker ordentlig godt, kan tid med dem være like avslappende for meg som egentid.

 

Håper dere synes dette var litt artig! Det finnes så mange sånne typer spørsmål på nettet, så av og til et det gøy å slenge en inn på bloggen❤️ Ha en nydelig onsdag mine fine!

 

Smiiil, Maren 

 

Tradisjonen tro

I går fikk jeg rett og slett ikke oppdatert dere her på bloggen, tiden løp fra meg med siste innspurt på julehandel og dobbelt julebord. Dere kan vite at hvis bloggen ikke er oppdatert så er det bare å sjekke Instagram og Snapchat (marenerdvik begge steder) for da er det garantert godt med oppdateringer der❤️

I går var den koseligste og mest “julete” dagen hittil i år. Tradisjonen tro hadde vi den store faste årlige julefesten hos mine foreldre, med hele storfamilien i går. Voksne og barn, mine, dine, våres, et ekstremt lydnivå, haugevis av klemmer, latter, store smil, fantastisk mat og enormt med kjærlighet. Det løpes, lekes, prates, spises, ropes og hygges. Det er virkelig en helt magisk stemning, og i går tok jeg meg selv i å stoppe litt opp midt i alt dette deilige “kaoset” og kjenne på hvor heldig jeg er som har en stor og god familie. Tenk å ha så mange å være glad i, og som er like glad i deg tilbake.

Mine foreldre hadde disket opp med så mye god mat, og det var alt fra ribbe, karbonader, spekemat, juleskinke, potetsalat, fenalår, hjemmebakte rundstykker, soppstuing, hjemmelaget surkål, ferskt brød, masse ulike oster ++++. I tillegg hadde mamma bakt sikkert 100 boller med gulkrem. Fy søren så godt😍✨

 

Etter familiefesten, dro jeg avgårde på julebord med jentene, til verdens skjønneste Sara❤️ Hun hadde disket opp vel så fint, med et overfylt bord med masse ulike typer oster, druer, jordbær, epler, utallige ulike kjeks og kaker. Twist, sjokolade, og julebakst stod også på menyen. Hun hadde laget gløgg og fikset så utrolig fint for oss jentene.

Jeg fikk teste pepperkake med blåmuggost og syltetøy for første gang. Jeg hadde ikke trodd jeg skulle like det, men hjelpes for en fest i munnen! Jeg ELSKET det! Har noen av dere prøvd?

Denne tiden på året er så koselig, men samtidig er jeg veldig bevisst på at det er mange som ikke har det på samme måte. Det er viktig å ta med seg. Det betyr ikke at man skal kose seg noe mindre, men det betyr at man skal ta vare på de gode studentene, og være takknemlig. Vise litt ekstra godhet for dem rundt deg, både kjente og ukjente. By på et ekstra smil til de du møter. Små ting, som betyr så mye🙏🏻❤️

 

Smiiil, Maren

 

Fremtidsplaner og nye mål

Reklame | Annonselenker

Jeg ser helt tullete blid ut på disse bildene, men det er virkelig ekte glede så da får det gå. Jeg føler så mye har falt på plass de siste dagene. Ny jobb og kontrakt signert, påmeldt flere kurs for å lære enda mer og bli en dyktigere trener. Sist men ikke minst er jeg, sammen med min regnskapsfører i gang med å sette opp mitt eget AS, og dermed tar hele jobben min til et nytt nivå. Det føles godt, voksen og riktig. Jeg fikk et spørsmål om jeg skulle slutte å blogge nå som jeg har ny jobb, og det skal jeg overhode ikke, snarere tvert i mot. Jeg kjører på for fullt med blogg og sosiale medier inn i 2020.

Jeg skal være så ærlig å si at 2019 ikke har vært mitt favoritt år, det har vært mye bra, men samtidig en god del jeg er glad for å kunne legge bak meg. Oppturer og nedturer, sånn er det for oss alle. Det føles fint å kjenne at slutten av 2019 brukes på å tilrettelegge for at 2020 blir det sterkt år, med utvikling på mange plan. Jeg er skikkelig klar💪🏼❤️

Jeg er i grunn ikke en nyttårsforsett type person, men akkurat i år har jeg faktisk begynt å noter meg ned noen små mål. Egentlig ikke fordi det er et nytt år, men mest fordi jeg kribler etter å komme meg videre, og utvikle meg. Da føles det alltid bra å skrive det ned, det blir liksom mer virkelig da.

Hvordan er det med deg, setter du deg mål du bevisst jobber mot? Enten om det er nyttårsforsett eller bare generelle mål i hverdagen. Enten på jobb, på privaten eller kanskje på trening? Del gjerne hva du tenker om det i kommentarfeltet❤️

Sko HER / jeans HER / Genser HER / Skjerf HER / Lue HER 

Jeg har oppgradert vintergarderoben min litt, med ny lue, to nye pannebånd, en ny jeans og sko. Jeg har lagt ved linker til dere, for alt dette er fra butikker som Gina Tricot, Bikbok og Nelly. Det er superfine priser, og det synes jeg er så fint. Det er helt unødvendig å bruke enormt mye penger, selv om man vil være varm på hodet!

Nå skal jeg løpe avgårde, jeg har en time hos jentene på Huset i Markens. I ettermiddag er det trening med gjengen på den nye jobben ( tusen takk for alle nydelige meldinger ang ny jobb, dere er søren meg så rause, gode og fine ) også er det julebord i kveld. Julebordet er ekstra koselig, for det er med den opprinnelige Bootcamp gjengen min. De som har trent med meg helt fra starten av. Det er verdens fineste gjeng, i flere generasjoner. Det er få jeg koser meg så mye med som de jentene der, så dette julebordet gleder jeg meg skikkelig til❤️

 

Smiiiil, Maren 

Dagen før dagen

Reklame | Annonselenke

I dag har jeg løpt som et strikk fra A til B, til C og tilbake til A igjen. I dag er det dagen før dagen, og jeg er så utrolig spent. I morgen skal jeg holde et gigantisk event, på det senteret som blir min fremtidige arbeidsplass. Det skjer så mye nå at det går helt rundt for meg. Nå er jeg hjemom for å lufte Leo og få i meg litt mat, før det er tilbake igjen på Spicheren for å rigge opp, skru utstyr, klatre rundt i en høy lift og montere masse artige saker til morgendagen. I tillegg er det endel premier og godsaker til deltagerne som skal fikses, og hundre ting som skal sjekkes før i morgen.

Klokken 10 i morgen kommer de 100 ++ deltagerne for registrering, og klokken 11.00 kjører vi på med tidenes råeste treningsfest. Jeg gleder meg SÅ enormt! Jeg har satt sammen et hefte program, med så mye kult utstyr. Her er det ikke spart på noe som helst, og jeg gleder meg så til å dele det med dere også. Bilder og film kommer etterhvert, og dere skal selvfølgelig få treningsprogrammet dere også.

Skinnbukse HER // Ullgenser Urban Pioner 

Jeg er så forelsket i disse skinnbuksene om dagen, endelig en skinnbukse som føles bra på. Jeg tror aldri jeg har hatt en skinnbukse som har føltes 100% komfortabel. Denne er stretchy, og helt fantastisk. Det beste er at den koster 379kr! Akkurat nå går jeg overhode ikke i klærne på bildene, her er det tutt på hode, en stor hoodie og tights. Rydde og rigge-klær!

Jeg håper du har en nydelig fredag, at du koser deg i kveld. Endelig helg❤️ Gjør noe koselig i helgen, som skiller seg fra hverdagen din. Jeg gleder meg til å oppdatere dere igjen, da er eventet unnagjort og denne frøkna er litt roligere😍

 

Smiiil, Maren 

 

Tur, trening og familiekos

Reklame | Annonselenker

Denne søndagen her har vært så fin, at jeg nesten glemte at jeg har en blogg. Hehe, det er ikke sant, men det gjorde at jeg utsatte dagens oppdatering litt. Jeg startet dagen med å gå rett fra senga, og ut på tur i skogen. For en start!

Janne, den skjønneste hunden som hun passet, og meg hadde 1,5 deilige timer i ganske så ruskete vær. Det er noe magisk med å gå tur i skogen, før alle andre våkner. Akkurat som du får skogen litt for deg selv🍁🍂

   Foto: Tom Høgstøl

Jeg dro direkte fra turen, inn på treningssenteret og gjennomførte en crossfit-inspirert time. Etter den timen så gav klokken meg beskjed om at nå måtte det restitueres etter en uke med mye trening, det følte akkurat slik i min kropp også. Så da valgte jeg å sette av resten av denne søndagen til kos med familien.

Jeg dro hjem til mamma og pappa, der var også min storebror, svigerinne og begge mine to små nydelig tantebarn. Laks til middag, med masse godt tilbehør, hjemmebakte solskinnsboller, gele og vaniljesaus. Mmmm🧡 Jeg fikk virkelig fylt på da kan du si, for å si det sånn! hehe. Så deilig! Søndager med god mat, bakst og familie er det aller beste jeg vet!

Gul genser HER // Jeans HER // Sko HER

I kveld blir det film i sofakroken, med popcorn i skåla, og iskald Pepsi Max. Totalt hvilepuls og hele kroppen på lading til en ny uke. I morgen skal jeg delta på en hard styrketime, og ha to gruppetimer selv, så det er bare å la kroppen få hente seg ordentlig inn igjen😊 

Har du hatt en fin søndag? Hva liker du best å gjøre på søndager?

PS: Jeg har en helt vill give-away på Instagram nå. Jeg gir borte gavekort på hele 10.000kr!!! Så dette er virkelig verd å sjekke ut folkens, dere finner meg på marenerdvik 

 

Smiiil, Maren 

Tenk at dette skjer!!!!

Reklame | Lapoint

Jeg har den gøyeste nyheten å dele med dere! Det kribler i hele kroppen og er så lykkelig over denne muligheten. JEG SKAL TIL BALI☀️🌴🌊🙈 Jeg skal reise med Lapoint, og drar allerede om 3 små uker!!!!! Lykkehyyyl☀️ Jeg har alltid hatt lyst å oppleve Bali og Indonesia, og nå kom plutselig muligheten. Jeg skal ha med meg en god venninne, og det blir virkelig tidenes beste jentetur.

Vi skal surfe masse, nye sol og varme, spise uendelig med smoothie bowls, gjøre yoga, oppleve fossefall og eksotisk natur. Jeg savnet surfingen så mye siden turen med Lapoint til Sri Lanka, og nå kommer en ny mulighet til å teste det igjen. Hurra🧡

Det som er enda gøyere er at jeg får lov å gi bort en tur til deg + en venn!!!! 

Har du lyst å lære deg å surfe, møte masse nye mennesker og nyte sol og strand i Bali? Da skald være veldig glad du valgte å klikke deg inn på akkurat dette blogginnlegget. Jeg gir bort en tur til deg og en venn hos Lapoint i Bali. Du kan reise når enn det passer for deg, i løpet av det neste året!! Konkurransen er enkel, du skal bare svare på et par spørsmål.

Klikk deg inn HER. For å finne svar på følgende spørsmål:

🌴 Det ligger mange kjente strender i nærheten av campen, nevn en av disse. Og til slutt,

🌴 Lapoint har ulike levels og pakker til gjestene sine. Hva er de ulike nivåene, og hvilket passer deg best?

 

That’s it🧡 Du finner svarene ved å klikke deg inn HER. Skriv svarene i kommentarfeltet, og du er med i trekningen. Så enkelt er det faktisk!! Vinneren trekkes 15 september, og du kan delta så mange ganger du vil!!

   

Nei dette er så gøy at jeg klarer nesten ikke tro at det faktisk skjer. 23 september reiser vi avgårde. Tenk at jeg skal til drømmedestinasjonen min, og tenk at jeg i tillegg kan gi en tur til deg og en venn🧡 Jeg gleder meg så til å ta masse fine bilder, og dele Bali med dere alle sammen🌴🌊☀️ Du kan lese mer om Bali og Lapoint surfecamp HER. 

LYKKE TIL mine venner!! Det blir så gøy å se hvem av dere som skal få en tur til Bali☀️

 

Smiiil, Maren

 

 

Mandags modus

Reklame | Annonselenker

Goood mandag mine venner💗 I dag har jeg en del møter på planen, og går derfor i vanlige klær. Jeg rusler så mye rundt i treningsklær at det nesten føles rart å gå i jeans og en blazer. hehe Joggeskoene får bli på da!

I dag gikk det plutselig opp for meg at jeg reiser denne uken, og det er fremdeles så mye igjen som må fikses før avreise. Hjelpes så fort tiden har gått. Siste uken i august har liksom vært en evighet frem i tid. Jeg reiser på torsdag kveld fra Kristiansand, og flyr videre til Kypros fredag morgen. Det er sånn det er når man ikke bor i Oslo, da må jeg reise avgårde kvelden før. Vi har nemlig nesten alltid første fly ut på treningsreisene våre. Det betyr avreise rundt klokken 07 på morgenen, med oppmøte ca kl 05.

Jeg er så spent på den turen, og gleder meg så mye andet kribler magen. En ny fin gjeng med jenter er klare for en uke med sol, bading, masse trening, sunn deilig og variert mat, masse nye bekjentskaper, sosialt, ny inspirasjon og bøttevis av motivasjon. Turene våre for 2020 lanseres i disse dager, og vår-turen i mai er allerede ute. Dere finner den HER.

 

Blazer – Nelly HER // Singlett – Nelly HER (79kr) // Bukse – Bikbok HER (Utsolgt, link til lignende) // Sko – Hoka 

Nå må jeg løpe avgårde her. Regnskapsføreren står for tur, etterfulgt av to andre møter med samarbeidspartnere. I kveld har jeg dobbel bootcamp, med to fine grupper. I kveld blir det forberede kommende blogginnlegg, jobb med appen, og forberede øktene jeg skal ha på tremningsreisen. En skikkelig mandag her med andre ord!

Har du noen hyggelige planer for dagen? Egentlig så er jeg skikkelig nysgjerrig på hva dere driver med. Jobber du? er du student? Hva jobber du med, eller hva studerer du? Del med meg i kommentarfeltet🧡🧡

 

Smiiil, Maren