Min helt egen BoostBox

Dette har jeg gledet meg til å dele med dere! Noen har kanskje fått med seg at jeg har hintet litt frempå om et artig samarbeid, og nå kan jeg altså dele det med dere. 

Helt siden jeg oppdaget Boostbox for første gang har jeg tenk på hvor gøy det ville vært å putte flere av mine treningsfavoritter i en boks, og sende ut til mine følgere. Nå har jeg fått muligheten til å gjøre akkurat det, og jeg er helt i ekstase! 

Hva er en BoostBox?

Boostbox er en månedlig pakke proppet med spennende overraskelser. Boksen varierer fra måned til måned, og har ulike temaer hver gang. Boksen kan for eksempel inneholde sunn snacks, treningsklær, treningsutstyr, proteinbarer, sunne kakemikser, sukkerfritt godteri, kosttilskudd, proteinpulver, vareprøver, oppskrifter, treningsprogram og mye mer spennende. Hvor gøy er ikke det? 

En boks bli levert hver måned, og sørger for at treningsmotivasjonen din får et skikkelig boost! På bildene under har jeg vist dere litt av innholdet i boksen fra mars og april. I tillegg til alt dette, lå det også et hoppetau og et fiks ferdig treningsprogram i boksen. 

Nå i mai er altså min lille drøm blitt til virkelighet, og jeg får komponere min helt egne BoostBox! Du kan bestille Marens egenkomponerte BoostBox HER.

Nå er dere sikkert veldig spent på hva min boks inneholder. Det er jo litt abc konseptet at dette er en forundringsboks, og en overraskelse, men jeg kan avsløre at min BoostBox gjør sunn og sprek livsstil litt lettere. Et av produktene kan jeg dele med dere, og det er et herlig miniband fra Abilica! Alle som leser min blogg vet jo at jeg digger disse strikkene, og trener mye med dem. På treningsreisen ble de brukt flittig. Nå får altså alle hvert sitt strikk i min BoostBox. I tillegg bugner boxen over av favoritter som gjør det enkelt å spise sunt, og holde på motivasjonen gjennom måneden. Godsaker, velvære og andre overraskelser. 

Pris på BoostBox er 289kr, pluss frakt på 75kr. Totalt 364kr. Alle som bestiller for første gang får i tillegg en overraskelse på drøye 200kr som en ekstra liten velkomstgave. Har du noe spørsmål om bostbox eller lurer på hvordan dette funker? Boostbox har en egen spørsmål og svar side, og jeg tror de fleste skal klare å finne svar på alt de måtte lure på der. 

Boxen min er fullstappet med herligheter som vil BOOSTE treningsmotivasjonen din! Ble du nysgjerrig på dette og har lyst å teste? Bestill din boostbox HER. 

 

Smiiil, Maren 

 

Jenter – la os snakke om sports-BHer

Det er nemlig slik at en sports-BH som er super til løping, kanskje ikke er den du ville valgt til yoga – slik er det i hvert fall for meg. Jeg har to sports-BHer som jeg varierer mellom til ulikt bruk. Jeg har vist dem til dere tidligere, men jeg har lyst å fortelle dere litt mer. Hva jeg bruker de til og hvorfor? 

Dette er mine to favoritter nå: 

  • Magic Motion 
  • Extreme Lite 

Hos Triumph så skiller man mellom CARDIO og STUDIO. Hvor Cardio-serien er for jenter som trener hardt og trenger mye støtte, da er Magic Motion en sikker vinner. Denne bruker jeg på løpeturer, og typiske høypuls-treninger med mye hopp og sprett. Den har hele 83% bounce control eller sprettkontroll, som det så morsomt men forklarende, heter på norsk. Denne BH-en gir ekstremt god støtte og jeg er takknemlig for å ha fått den i treningsarderoben min. 

Extreme Lite er en veldig lett BH uten vattering og bøyle, men som holder brystene på plass på en naturlig og komfortabel måte. Den er så behagelig og jeg bruker den gjerne til hverdags under en t-skjorte. I tillegg til å være myk, god og uten bøyler, har den også en imponerende sprettkontroll på 77 prosent. Jeg hadde en helt super joggetur med denne sports-BHen for et par dager siden. Likevel så er det nok Magic Motion jeg foretrekker når jeg trener solid styrke, og Lite-serien passer perfekt til roligere økter.

Jeg liker å bruke Magic Motion under økten, for så å ta av meg den svette toppen og skifte til en mykere sports-BH uten bøyler, som for eksempel Extreme Lite. Det finnes så mange fine og ikke minst komfortable sports-BHer i Studio-serien også. Du kan se hele utvalget HER. 

Hvilken sports-BH skal man bruke til ulik aktivitet? 

Triaction Triple, er som jeg har delt med dere tidligere, en kombinasjon av tre økter på 20 minutter: 20 minutter stretching eller rolig aktivitet, 20 minutter hard trening og full fart, og til slutt 20 minutter sosiale aktiviteter og hygge. 

Dette er min min perfekte Triaction Triple:

  • 20 minutter med en god sekvens dynamisk uttøyning og strekk for hele kroppen. 
  • 20 minutter rå sirkeløkt med burpees, hoppende knebøy og pushups eller intervaller på tredemølle eller utendørs. 
  • 20 minutter kos og hygge: Som er skikkelig deilig avslutning ville jeg tatt med meg treningspartneren min så vi kunne kost oss med en smoothie. En perfekt avslutning på en god treningsøkt. 

Det er nemlig noe med det vet dere – at trening er så mye mer enn bare svette, svulmende muskler og syre. Trening skal gi deg noe, det skal føles bra og du skal ha det bra både underveis og etterpå. 

Jeg heier på trening som gjør deg glad og som kan gjøres sammen med andre. Together we triumph vet dere <3 

Sjekk gjerne ut hele Triaction-kolleksjonen HER. Jeg har selv den sorte lange tightsen, lilla capri tights med nydelig mønster, to singletter og en helt rå sølvjakke. Alt finner dere på Triumph sine nettsider. Er du en fast leser av bloggen har du garantert sett flere av plaggene før.

 

Smiiil, Maren 

 

Dette er serien du burde se i kveld

Åååå i dag altså, i dag er jeg endelig meg selv igjen. Uthvilt, full av energi og i herlig humør. Jeg startet dagen med en frisk løpetur og trappe-intervaller. Etterpå ventet en god frokost, før jeg ruslet ut på tur med Leo og hans nye bestis, en 11 uker gammel Eurasier som heter Mats. Så utrolig koselig.

I går var en litt ubehagelig  dag for meg. Jeg drikker ekstremt sjeldent alkohol, og det satte kraftige spor dagen derpå. Det positive er at jeg i dag setter helt umåtelig stor pris på å være tilbake til den vanlige energiske versjonen av meg selv. Aaaah, livets søndag <3 

Nå har jeg et par timer hjemme i sofaen med en artikkel som skal leveres før dagen er omme. Etterpå blir det en tur på butikken og handling til tidenes kosekveld. Jeg sov bort hele lørdagen, så i dag blir det skikkelig kosekveld her med film, smågodt, is og hygge. Det gledes!!! 

Serietips: 

Jeg har forresten et herlig serietips til dere som jeg ble tipset om av en god venninne. Serien heter The bold Type, og den ligger på NRK.no, som betyr at den er tilgjengelig og gratis for alle. Jeg startet i går, og er allerede på episode 9. Hehe. Virkelig verd å ta en titt på – så underholdene og gøy! 

Ha en nydelig søndag mine venner. Kos dere og gjør noe som gjør deg glad. I mine øyne er det det søndager er til for.

 

Smiiiil, Maren 

 

Face The City

I min jobb er jeg mye på farten, høyt og lavt, hele tiden. Tidlige morgener og sene kvelder, mye ute i frisk luft, både i natur men også veldig mye i byen. En by med så mye fint, men også utfordringer. Vær og vind, eksos og stress. Alt dette påvirker huden. 

Jeg har nok ikke alltid vært så flink til å tenke på at alt rundt meg påvirker huden, til en hver tid. Jeg tenker jo på det i sola, og på ferie, men i hverdagen glemmer jeg det litt. Med den nye Urban Skin-hudpleieserien fra NIVEA kan huden min få den hjelpen den trenger, og fortjener. 

3 produkter til din hud

  • Urban Skin Protect Day Care
  • Urban Skin Detox Night-gelkremen
  • 1 Minute Urban Detox-masken

Urban Skin Protect Day Care beskytter og hydrerer huden om dagen, mens Urban Skin Detox Night-gelkremen hjelper huden å regenerere seg om natten. For en ekstra boost, kan du bruke 1 Minute Urban Detox-masken for å dyprengjøre porene. Jeg liker kremene godt, både konsistensen og duften er helt nydelig. Det aller beste er uten tvil masken. Jeg har testet den flere ganger, hunden føles så frisk og godt etterpå. Det beste er at det kun tar 1 minutt, og da er det enklere å ta seg tid til. 

Dagkremen tilfører masse fukt. den inneholder blant annet grønn te og masse antioksidanter. I tillegg har den solfaktor 20. Nattkremen er litt gele-aktig i konsistensen og føles lett og god på huden. den lukter nydelig, og gir fukt og pleie gjennom hele natten. Jeg liker at denne serien er enkel å bruke. Blir det for mye og for komplisert så faller jeg av, og dropper det etter kun kort tid. Noen som kjenner seg igjen? 

GIVE-AWAY: 

Har du lyst å teste produktene? Det eneste du trenger å gjøre er: Legg igjen en kommentar i kommentarfeltet, og du er med i trekningen av NIVEA-produkter for 500kr. 

Jeg elsker livet på farten, og spesielt når jeg vet at huden min også har det bra. Klikk deg inn på NIVEA sine nettsider hvis du vil lese mer om produktene.

 

Smiiil, Maren

 

Advertisement

6 serier og 6 filmer til søndagskvelden

MOVIE NIGHT 

Hva passer vel bedre enn film og serietips på en søndag. Jeg har hatt en frisk start på dagen med masse tid utendørs, men nå er det på tide å krype opp å sofaen og bare nyte siste rest av påskekosen. Her er det smågodt, film og serier resten dagen. Gode ting må deles, så her kommer 6 serietips og 6 filmtips til dere<3 

Alle seriene er på Netflix, Hayu eller tv2 Sumo. Jeg bruker mest hayu og sumo, men i påsken har det blitt en god del Netflix også. Jeg synes Netflix er best på filmer, og de andre er bedre på serier. Mange av disse finnes sikkert på Viaplay eller HBO også. Så søk dem opp der du ser dine serier og filmer. 

6 serier:

  • Innocent. Dette er Tv2 sin påskekrim, og den var veldig bra. 
  • The Sinner 
  • UnReal – sesong 2 kom nettop på Sumo. 
  • The good doctor – elsker denne serien, og venter spent på ny episode hver uke. 
  • Luther 
  • Manhunt: Unabomber 

6 filmer: 

  • The accountant 
  • BECK – perfekt spenning nå i påsken 
  • Varg Veum 
  • How to be single – denne har jeg faktisk ikke sett selv, men fått anbefalt for neste jentekveld. 
  • Wonder Woman 
  • Money Monster – enda en film jeg ikke har sett selv, men fått anbefalt. 

Nå skal jeg bare nyte søndagen, kose med Leo og spise siste rest av påskeegget. Jeg burde vasket både klær og leilighet, støvsugd og fikset masse greier, men i dag orker jeg rett og slett ikke. Ferie er ferie, og denne søndagen skal bare nytes. 

Hva er din plan i dag? 

 

Smiiiil, Maren 

 

Den beste tursnacksen

Jeg håper alle nyter påsken, og uansett hvor du er, by eller fjell, så håper jeg du er sammen med folk du er glad i, og at en stor sol skinner for deg. Det ble en fryktelig kort påske på meg i år, men alt er bedre enn ingenting. Spesielt når de få dagene man har byr på strålende sol, hvite vidder og perfekt skiføre. Vi vurderer ny tur til hytta allerede neste helg – dette må jeg ha mer av! 

I sekken hadde jeg med meg den nye Atkins Harvest. Jeg har skrevet om den en gang tidligere, og siden den gang har flere av dere snappet meg at dere har smakt den, og liker den godt. Spesielt nå i påska har mange sendt fine bilder av Atkins-kos på tur. Det er så gøy å se! Jeg momset en Atkins Harvest i bilen på vei opp til hytta også, og da kom det flere snapper tilbake at mange hadde pakket den med til påskefjellet.

Jeg blir glad for å se at mange har Atkins barer i sekken, for meg er nemlig Atkins Harvest den beste tursnacksen. Den har et supert næringsinnhold med lite sukker, godt med protein og fiber. Mange lignende typer musli og nøttebarer inneholder mye sukker, og det er unødvendig. Atkins harvest smaker godt til vanlig, men jeg skal love dere at den smakte ekstra godt på toppen av fjellet, med utsikt over viddene. 

Hele familien min fikk smake på Atkins Harvest, og når jeg dro hjem lot jeg et par stykker ligger igjen på hytta. Mamma og pappa skal ha seg en god skitur i morgen før de reiser hjem, og det er klart de skal få ha med seg barene på tur. Du kan lese mer om Atkinsbarene, og følge med på nyheter på Atkins sin Facbookside.

Nå skal jeg nyte søndag og mandag hjemme i byen, før jeg er klar for å kickstarte hverdagen igjen. Disse påskedagene har vært magiske, og jeg lever lenge på både minner og bilder fra tidenes solpåske på fjellet. 

Jeg har lyst å komme med en liten oppfordring på tampen her. Stopp litt opp, kjenn etter hvor godt det er med fri, og god tid. Kjenn etter på hvor heldig du er hvis du har muligheten til å feire påsken sammen med familie og venner. Sett pris på at du har en hytte å dra til, eller noe annet hyggelig å gjøre. Aldri ta det forgitt, og husk å sett pris på det mens du står i det. Så akkurat nå vil jeg at du skal puste godt inn, lukke øynene, kjenne på at du er tilstede akkurat her og nå, og puste ut igjen. NYT de siste timene av påsken mine venner<3 

 

Smiiiil, Maren 

 

Nye Adidas boost i samlingen

I dag kom verdens fineste sneakers i posten, og jeg slapp ut et lite hyl når jeg åpnet esken. Fy søren så fine. Jeg gleder meg til solbrune ben, lyse denim shorts og disse. Adidas nmd med boot såle, i fargekombinasjon grå/blå og dusrosa. Jeg er helt forelsket! Skoene er fra Junkyard, og dere finner dem HER. 

Rabattkode: 

Jeg har fått lov å gi ut en rabattkode til mine lesere. Koden er: MARENE15. Du får 15% rabatt ved kjøp over 500kr. Rabatten  gjelder ikke på varer som allerede er på salg. Gjelder frem til 1.april. Så har du lyst på nye sko er det nå du burde slå til<3 

Jeg tror Leo også likte dem, han likte i det minste esken. I skrivende stund løper han rundt på gulvet å leker med den. Esken er tom, og da klarer han å dytte den rundt med nesen. Han er så søt der han styrer i vei. 

Nå skal vi straks lage middag her, og siden det blir litt reising fremover tar vi helgen i dag og koser oss skikkelig. Bort med Mac og mobil resten av kvelden, nå skal kvalitetstid prioriteres. Håper dere koser dere i kveld<3 Mer fra denne kanten i morgen. 

 

Smiiil, Maren 

De fineste vår og sommerkjolene

Inneholder annonselenker

Nå føles det som om våren endeliiiig melder sin ankomst, og det gjør virkelig alt bedre. Ute på tur i dag måtte jeg stoppe oppe og bare nyte lyden av fuglekvitter og vann som sildret. Snøen smelter, gradestokken viser 6 plussgrader og alt er fryd og gammen på sørlandet. I den forbindelse tenkte jeg det passet perfekt å vise dere mine topp 3 vår og sommerkjoler. En av dem er fra i fjor, og etter jeg brukte den på Palmesus har det kommet enormt med spørsmål om den kjolen. Den ble utsolgt på rekordtid i fjor, men nå er den tilbake.  Dere finner den HER. 

Den neste er så delikat og fin. Jeg gleder meg til å bruke den på Kypros i april, og utover sommeren i Norge. Nydelig rosafarge, og så lett og luftig. Disse bildene tok jeg rett før jeg reiste til Malaga i februar, med et herlig lag selvbruning på kroppen. Jeg prøvde den igjen i dag, og kan bekrefte at denne kjolen gjør seg best med litt farge på kroppen. hehe.  (Denne ble utsolgt med det samme. men HER, HER og HER er 3 andre fine)

Siste er super fin som sommerkjole, men den kan være fin med sorte tette strømpebukser også. På den måten forlenges sesongen, og kjolen blir så mye mer anvendelig. Jeg synes utregningen og ermene er så kule, og digger fargekombinasjonen. Dere finner den HER. 

Håper dere like disse, og at de gav dere litt vårfølelse<3 Jeg sitter akkurat nå å planlegger påsken, og er så usikker på hvordan jeg skal gjøre det. Skal man bli hjemme, og nyte bypåske med gode venner, kino, vår i lufta og bar asfalt. Eller skal man dra på hytta med familien, og gå på ski, spise kvikklunsj og nyte hyttekos med kortspill og late gode dager. Kanskje kan man få til en kombinasjon. 

Hva er deres planer for påsken? 

 

Smiiil, Maren

 

For de deilige dagene i sofakroken

Reklame // Inneholder annonselenker

Jeg har laget et super deilig innlegg, med alle mine kosefavoritter. Jeg elsker jentekvelder, kosekvelder og rolige kvelder hjemme med noe spennende på skjermen, god mat og behagelige klær. Nå har jeg laget en oversikt over alle mine favoritter innen koseklær-verden.

Here we go: 

Hvit Tskjorte // Grå hoodie // Kort jakke // Joggebukse // Shorts // Ellesse Singlett 

Joggebukse // Champion Tskjorte // Fila joggegenser // Nike jakke // Joggebukse // Nike oggebukse rosa 

 

Blå singlet // Tskjorte / Hoodie // Shorts // Joggebukse // Croptop 

 

Urban Classic joggebukse // Gant genser // Kort joggegenser // grå joggegenser // Singlett Reebok // Nike sko // Nike joggebukse 

Nå skal jeg ta meg en god dusj, og lage frokost før mamma kommer å henter meg og vi skal ha en koselig dag sammen. Jeg reiser på en rimelig spektakulær fjelltur på mandag, og trenger litt utstyr i den forbindelse. Jeg hat fått låne det meste, men noen småting må jeg ha.

Etterpå skal vi ut å spise lunsj, og bare nyte fredagen sammen. Vi er litt småpjuske i formen begge to, så dagen i dag blir i veldig rolig tempo. Det hostet og nyses om hverandre, så her er det bare å kle godt på seg, og kjøre på med vitaminer og godt med drikke. 

Håper dere har det bra, og får en ekstra fin fredag<3 

 

Smiiil, Maren 

 

En nyhet med mindre sukker og mer protein

Reklame – Atkins 

Jeg har noe artig å fortelle dere, og for dere som har lest bloggen lenge vil nok trekke på smilebåndet og tenke at dette var spot on for meg så er så sykt glad i barer. Jeg er nemlig ny ambassadør for Akins. Jeg har vært stor fan av barene deres i flere år, og den store favroiten min er Caramel Fudge baren. Den himmelsk god, og et helt magisk næringsinnhold i forhold til at den faktisk smaker som vanlig sjokolade. Atkins chocolate coconut er en solid nummer to. Av alle kokos-barer jeg har smakt er den lille godsaken uten tvil den beste. Eneste minuset er at den kunne vært dobbelt så stor. hehe. 

Nå er det en ny herlighet i Atkins-familien. Møt Atkins Harvest. 

Det er ingen hemmelighet at müsli- og nøttebarer varierer enormt på næringsinnhold. Mange unngår denne typen barer fordi de tenker at de er usunne – det overhode ikke nødvendig, man må bare være litt bevisst på hvilken type man velger. Nyheten Atkins Harvest har mindre sukker, mer protein og mer fiber enn konkurrentene. I tillegg er barene helt utrolig gode på smak!

En slik bar er super å ha med seg på farten, spise som et mellommåltid, på vei hjem fra jobb og man skal både hente i barnehage, og handle før det er middag, eller når det går lenge mellom lunsj på skolen og middag hjemme. Uansett når på døgnet du måtte trenge litt påfyll, så er en slik liten bar helt topp. Jeg bruker dem som mellommåltid av og til, men oftest som en sunn snacks. Jeg koser meg veldig med dem. Jeg kutter dem opp og legger dem i skåler på jentekvelder, som et sunt alternativ, eller bare som en litt sunnere kos til meg selv på en kveld i hverdagen. 

Jeg liker så godt at når jeg velger Atkins Harvest så kan jeg være trygg på at jeg velger en bar som er et sunt og næringsrikt mellommåltid, og ikke en skjult sukkerbombe.

Atkins Harvest kommer i tre smaker. Blandede nøtter og sjokolade. Mørk sjokolade, havsalt og karamell. Aprikos, mandel og kokos. Min favoritt er mørk sjokolade, havsalt og karamell. Mmmm. Disse barene er helt nye, og akkurat lansert i butikken. Det betyr at den nå er å få tak i for alle. 

Har du smakt den nye Harvest baren? Og hvilken Atkins er din favoritt? 

 

Smiiiil, Maren