hits

Mine beste pannekaker

Jeg ser tilbake i arkivet at jeg har delt my fair share av pannekaker opp gjennom rene med denne bloggen. Jeg elsker pannekaker, og kan ikke f nok. Av og til rekker jeg ta bilder av dem fr de slukes, og slik var det her om dagen. Det betyr at jeg kan dele dem med dere. Trikset var kun ta bilde av noen av dem, og momse p restens mens jeg styret med bildene. S oppskriften gir flere pannekaker enn dem som vises p bildet. Ca 6 pannekaker. 

Oppskrift: 

💛 1 godt moden banan

💛 50g havremel 

💛 1 egg 

💛 Et dryss kanel 

💛 1 ss Sukrin / Sukrin gold

💛 20g vanilje protein (kan slyfes) 

💛 Melk (eller vann) 

Slik gjr du:

Rr alle ingrediensene sammen, og spe p med melk til du har en jevn fin rre. Spay stekepannene din med olje eller ha smr i pannen, og stek pannekakene p middels varme. Jeg hadde bananskiver, cottage cheese og sirup som topping. 

Dette blir en skikkelig proteinbombe av et mltid, og jeg fr en s god metthetsflelse av dem. Jeg hper du har lyst prve dem💛

Nr dere leser dette sitter jeg p flyplassen og er p vei til den frste etappen mot Los Angeles. S n kan dere kose dere med pannekaker, mens jeg skal sitte p fly de neste 12-13 timene😅 Jeg har podcast og serier klart, s dette blir forhpentligvis en finfin opplevelse. Ha en fin onsdag mine venner. Tenk, neste gang vi snakkes s er det fra L.A. *lykkehyl*

 

Smiiiil, Maren 

 

 

n kommentar

Skriv en ny kommentar