I dag er det endelig tid for Yoga igjen, og jeg gleder meg så utorlig mye. Timene med Nina startet opp allerede forrige uke, men med oppstart i praksis og mye på kalenderen fikk jeg altså ikke kommet meg i gang før i dag. Min gode venninne Sara og meg skal delta på Yoga timene sammen fremover, og jeg synes det er så herlig å ha en fast avtale med en venninne. Det blir litt enklere da. Nå begynner jeg snart å annse skjønne Nina som er min yogainstruktør som en venninne, men det er likevel ekstra gøy når jeg vet at jeg har en fast avtale med Sara. Her om dagen måtte jeg tjuvstarte litt hjemme i stuen, jeg har virkelig et intens Yogasavn. 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

I kveld skal vi leke oss med både crow pose, bridge, head-stand, hand-stand og en hel haug av andre mer eller mindre grasiøse moves. Jeg har tøyd alt for lite i juleferien, og det virkelig skremmende hvor ferskvare slik er. Så nå er det bare å skjerpe seg å komme tilbake i gode yoga-rutiner. Det å bedrive yoga med en stiv og støl styrketreningskropp er ikke bare bare. Heldigvis så vet jeg at det vil bli bedre etterhvert, og forhåpentligvis er det kun den første uken, eller to som blir litt utfordrende ift fleksibiliteten. 

Jeg regner med det er flere av dere sprekinger som har en plan om å bevege seg litt i dag. Hva står på din treningsplan denne tirsdagen?

Smiiiiil Maren