Første dag på treningscamp

Endelig kommer det et lite livstegn herfra. Det ble sent når vi landet i går, og etter en koselig kveldsmat stupte vi rett i seng. Dagen i dag startet med frokost, etterfulgt av et morgenmøte hvor jentene fikk alt av informasjon om den kommende uken.

La oss snakke litt mer om frokosten, for det er uten tvil noe av det beste med disse treningsreisene våre. All inclusive inkludert for alle, og en buffet uten sidestykke passer oss treningsjenter helt utmerket. Nå har vi spist både frokost og lunsj i denne buffeten, og jeg fryder meg over hvor enormt stort utvalget er, og hvor digg det er. 

Etter frokost og møte var det tid for ukens første treningsøkt. Dette var en Tabataøkt med øvelser for hele kroppen. Vi gjennomførte økten på en diger fotballbane, og rigget i stad med musikk og god stemning. Jentene gav alt og både Pia og med ble virkelig imponert over denne gruppen. Blide, positive, energiske og herlige jenter, som er klare for en uke med masse trening, sol, ny kunnskap og motivasjon. Dette lover så bra <3 

Nå nyter jentene noen timer på solsenga, før vi skal ha enda en økt i ettermiddag. Dette er en økt som vi har kalt “krydret åpningsøkt“, som skal være en smakebit på alt de skal få oppleve denne uken. Vi skal ha litt løp / intervall, litt styrke, litt strikk, litt stretching og i det hele tatt en god miks av det meste. I kveld blir det felles velkomstmiddag, og tid for å bli enda bedre kjent med denne gjengen med jenter. 

Jeg er, om mulig, enda mer gira på denne uken nå enn før avreise. Det var så fint å møte jentene, og oppleve at de er akkurat så skjønne, åpne, lærevillige og herlige som jeg håpet på. Håper alt er fint hjemme, og at dere nyter søndagen. Jeg gleder meg til å oppdatere dere med enda mer treningsstoff utover uken. 

 

Smiiii fra Kroatia 

 

5 kommentarer

Siste innlegg