………

Jeg ber om forståelse for at jeg trenger litt tid på meg nå. Jeg mistet min farmor i går, og ord kan ikke beskrive sorgen og tomheten vi sitter igjen med.  Jeg trenger tid med familien min nå, og det føles helt feil å legge ut energiske treningsinnlegg når alt jeg føler er tomhet og sorg….

 

Uvirkelig, vondt og trist. Ord blir fattige og dagene føles tomme. 

Hvil i fred flotte, energiske, humørfylte og omsorgsfulle farmor.

Ubeskrivelig glad i deg

Familietrim

Søndagsmorgen, og her i huset er vi i full sving med pakking og flytting. Jeg er så takknemlig for den fine familien min som stiller opp. Hva skulle jeg gjort uten dem? Vi startet dagen med en liten familietrim, jeg smiler ved tanken på morgenturen vår. Mamma og meg har nemlig funnet den perfekte måten å trene sammen på. Hun sykler og jeg løper ved siden av. Hehe. I dag hadde vi en tur på rett over en time hvor hun syklet helt rolig, og jeg jogget ved siden mens vi skravlet i vei om alt og ingenting. Det er var så utrolig koselig! Det er lenge siden mamma og meg har hatt litt tid sammen bare oss, hvor vi kunne ha en skikkelig mor og datter prat. Jeg er så glad for at vi har det forholdet vi har. Fineste mammaen min. Etter turen ble det deilig lunsj og selvfølgelig OL stafett herrer, som desverre ikke gikk helt Norges vei. Nå er vi i gang med pakkingen igjen, og er straks klar for å kjøre ned enda et lite lass av ting til leilighet. 

Casall sculpture tights  //  Casall topp

Nå må jeg legge bort mac´en og hjelpe til her.  Jeg ville bare stikke innom å ønske dere en herlig søndag, og vise dere dagens treningsoutfit. Nyt søndagen, mer fra denne kanten senere. 

 

Smiiiil Maren

Leilighetseier, eksamen og blomster

I dag skjer absolutt alt på en gang. Denne fredagen er helt spesiell for meg, det er nemlig i dag jeg offesielt har blitt leilighetseier. Jeg kom akkurat fra overtagelsesmøte nå, og sitter her med nøklene til mitt drømmehjem. Det er helt uvirkelig! Jeg er så glad, men gleden hadde nok vært hakke større hvis det ikke hadde vært for min prestasjon på eksamen i dag. Jeg hadde eksamen i medikamentregning, og for dere som kjenner til dette så vet dere at man må ha absolutt alt rett for å bestå. Jeg gikk ut fra eksamen med verdens største glis om munnen, jeg var sikker på at jeg hadde bestått med glans og jeg var så lykkelig. Så begynte jeg å tenke. Får en vond følelse i magen. Jeg analyserte mine egene notater fra eksamen og pang så ser jeg det, at jeg har klart å føre et feil tall. Absolutt all regningen er riktig – men jeg har ført over et feil tall. ER DET MULIG? Jeg brast i gråt, og sluttet faktisk ikke å grine før etter nesten 2 timer. Jeg har lest så mye, og jobbet så hardt, jeg har regnet hele eksamen riktig til punkt og prikke også klarer jeg å føre over et feil tall fra oppgaven og vips ryker hele shiten. Altså ord kan ikke beskrive irritasjonen, og jeg ble rett og slett helt knust. Jeg lå i senga å gråt i en liten evighet før jeg fikk tenkt meg om og satt ting litt i perspektiv. Hva betyr det egentlig? Ja vel så må jeg ta den på nytt om et par måneder, men jeg kan jo medikamentregning, og jeg skal garantere at jeg ikke gjør noen slurvefeil neste gang. Så egentlig betyr dette ingenting, og det er helt latterlig å ligge der å gråte i senga. Tenk på hva andre gråter over, tenk folk som faktisk opplever virkelige tragedier og som virkelig har det vondt. Jeg ble nesten litt flau over meg selv der jeg lå. Jeg kjenner at jeg kanskje kan ha litt godt av dette, og faktisk lære noe av det. Jeg har enorme krav til meg selv, og presser meg selv til det ytterste for å prestere på alle felt, kanskje har jeg litt godt av å se at man kan gå på tryne, og verens går ikke under av den grunn. 

Jeg kom meg opp av sengen, og oppdaget plutselig at det hadde kommet en levering på døren til meg. Inni papiret lå verdens vakreste røde rose, og et nydelige sjokoladhjerte. Det som virkelig fikk meg til å smelte var kortet. Det stod kun ett ord på kortet – men noen ganger er ett ord mer enn nok. Hvertfall når det er det rette ordet. Hihi. Det stod ingen avsender på blomstene…… Tårene er tørket , og smilet er tilbake. Jeg er jo faktisk helt vanvittig heldig. Jeg er eier av en en splitter ny leilighet , jeg har fått nydelige blomster på valentines day og jeg har enormt mange fine mennesker rundt meg. Nå skal jeg ut på interiørshopping med mamma, og i kveld blir det tidenes kosekveld.

Vi går alle på tryne noen ganger, det som skiller oss, er hvem som blir liggende og hvem som reiser seg opp, og fortsetter målrettet fremover Jeg velger å være sistnevnte! 

 

Smiiiiil Maren


Mamma

I dag er det morsdag og da er det klart jeg må vise dere verdens fineste mammaen min. Hun min klippe i livet, hvor enn så klisje det måtte høres ut. Min skjønne mamma er med på både oppturer og nedturer i mitt berg og dalbane-liv. Hun stiller opp alltid og uansett. Det er så mye kjærlighet henne, og  jeg har ikke ord for å beskrive hennes omsorg og raushet. Tusen takkk for at du er akkurat slik som du er. Tusen takk for at du gir så enormt mye av deg selv til alle rundt deg, takk for at du bryr deg, takk for at du engasjerer deg og tusen tusen takk for at du alltid er der. Beste mamma på jord <3 Jeg er så glad i deg. 

Jeg har helt glemt å dele noen av de godsakene jeg fant når jeg var ute på shopping med min svigerinne og lille niese på fredag. Vi skulle se på interiør, men på mystisk vis havnet vi innom Høyer også. Der fant jeg en super herlig topp fra Tiger og Sweeden i en deilig dus rosafarge, jeg fant også en myk lysegrå genser fra Samsøe Samsøe og et lekkert armbåd fra Mark jacobs som jeg har siklet på i flere mnd. Jeg fikk også kjøpt med meg en super lekker ny Michael Kors veske, den skal jeg vise dere senere. Herlig med litt nyheter i min vanlige garderobe også, og ikke kun i treningsgarderoben. 

I dag har jeg vært i den nye leiligheten for å ta litt mål og begynne å planlegge interiøret. Det er sannelig ikke lett å skulle innrede en så stor leilighet helt alene. Heldigvis har jeg masse skjønne mennesker rundt meg som stiller opp på både måling, planlegging og idemyldring. Det blir en spennende tid fremover uten tvil! 

 

Smiiiiil Maren

Kaffekos

Regnet pøser ned ute, og hva er vel bedre enn kaffedate inne hos bestejenta mi. Lille Milo løper mellom oss og er helt i ekstase. Lille skjønne krabaten. Det er koselig å møtes på cafe, men det er enda koseligere med hjemmekaffe. Nå har jeg ligget på kristina sin sofa i halve dag, og det er snart på tide å tusle hjemover. Jeg hadde et møte i sentrum i dag tidlig, og istede for å dra hjem å lese til eksamen som jeg egentlig burde, så har jeg bare kost meg i hele dag. Tittet rundt i butikker, vært på cafe og hos Kristina. Nå har halve dagen har gått, og jeg har ikke regnet en eneste oppgave. Jeg blir helt oppgitt over meg selv. Det er rart med den eksamenlesingen, alt annet frister liksom så mye mer!


Bukse – Tiger of Sweeden // Topp – Day Birger Mikkelsen

I dag kjenner jeg at jeg har lyst å lage noe ekstra godt til middag. Så nå spør jeg dere kjære lesere, hva er den beste middagsretten dere vet? Jeg liker så godt å legge ut mine oppskfiter og middagstips her, men i dag har jeg lyst å spør dere om tips til middag. Del din favorittmiddag med meg, og legg gjerne ved både oppskrift og fremgangsmåte på retten. Jeg kan faktisk ikke komme på noe jeg ikke liker at middagsretter, så her er det bare å kjøre på. Jeg gleder meg til å lese hva dere liker å spise

 

Smiiiiiil Maren


Sniktrening

I dag har jeg rett og slett sniktrent! jeg følger en firesplitt nå, som betyr at jeg deler styrketreningen min i fire treningsøkter, fordelt på fire ulike dager. Jeg har egentlig mandag, tirsdag, torsdag og fredag som styrkedager, det betyr at i dag skulle være treningfri. Dagens forelesninger varte i hele 6 timer, og da var jeg så fryktelig lei av å sitte stille at jeg bare måtte bevege meg litt. Jeg valgte derfor å flytte torsdagsøkten frem en dag, og heller ta fri i morgen. Torsdag betyr rygg – min favoritt! Økten avsluttes med en runde knebøy – noe jeg ikke liker fullt så godt! Jeg ladet opp til økten med 20 minutter i solarium, varmt og god i kroppen dro jeg på trening og kjørte følgende øvelser:

  • Nedtrekk bredt grep
  • Sittende roing
  • Nedtrekk smalt grep
  • Facepull 
  • Dype knebøy

 

En relativt kort, men god økt. Jeg møtte skjønne Nathalie på Solsiden, og vi kjørte første del av økten sammen. Det er så herlig å ha en treningspartner, og jeg kjenner at jeg faktisk savner å trene sammen med noen. Jeg trener som regel alltid alene, og har igrunn alltid likt det best, men jeg kjente i dag at det er utrolig motiverende å ha en å trene sammen med.

Nå står middag for tur og i dag er det laks på menyen. Jeg har ovnsbakt laksen, dampet grønnsakene og laget en enkel grønn salat til. Etter bildet ble tatt la jeg også til en god dæsj med Walden farms honey dijon dressing, og fire speltlomper. Denne middagen er den perfekte sammensetning av næringstoffer. Sunt fett og proteiner fra fisken, karbohydrater fra speltlompene/grønnsakene og vitaminer/mineraler fra grønnsaker og salaten.

Hva hadde du til middag i dag?

 

Smiiiil Maren 


Super-tirsdag

I dag hadde jeg store planer om å være enormt effektiv og få unna en haug av eksamenslesing, en super treningsøkt, starte å pakke til jeg flytter, vaske klær og bake brød. Jeg hadde klokken på 06.00 og så virkelig frem til en effektiv super-tirsdag. Vel – slik ble det ikke! Jeg slo av alarmen nesten ubevisst, og kom ikke til meg selv før klokken var nesten 10.00. For en ultra morgenfugl som meg selv så er det rimelig vilt. 11 timer søvn, og fremdeles føltes det som jeg kunne sovet mer – mye mer. Jeg kjenner så godt igjen slike dager, og jeg vet hva som gjelder da. Det er forskjell på trøtte dager fordi man er generelt morgentrøtt, og den typen trøtt man blir av for høyt tempo over lengre tid. Jeg avlyste super-tirsdagen, og starten dagen på en helt rolig og nærmest idyllisk måte. Akkurat i dag hadde jeg faktisk mulighet til det, da jeg ikke hadde avtaler med noen andre enn meg selv, pensumbøkene, treningssenteret og vaskemaskinen. Jeg stod opp og tok på meg mine nye myke deilige casall klær. Jeg elsker å rusle rundt i dette antrekket. Shortsen er så deilig! Jeg lagde meg en stor kopp kaffe med ekstra steamet melk, og vanilje stevia. Det er rart med det, men akkurat som kaffen smaker enda bedre når den drikkes fra mine nye søte M kopp. Jeg lagde meg deilig frokost, og koste meg med avisen, og God morgen Norge.

Topp fra Casall //  Shorts fra Casall 

Sakte men sikkert kom energien snikende, og jeg bestemte meg for å dra på trening. Der møtte jeg skjønneste Kristina min, og da ble alt straks så mye bedre. Maren Sofie var også med i dag, og ingenting er bere enn tre treningsglade jenter samlet for en morgentrening – formiddagstrening tror jeg heller det må kalles! Jentene løp 4×4 intervaller. Jjeg var med på de to første intervallene, men så måtte jeg hoppe av og gjøre det jeg egentig kom for, styrketrening for skuldre og triceps. Jeg kjørte følgende øvelser:

  • Skulderpress med hantler
  • Sidehev med hantler
  • Omvendt flies
  • Dips – fokus triceps.
  • Brede upright rows

 

Nå føler jeg meg som meg selv igjen. En rolig kosemorgen med deilig frokost og kaffe, en treningsøkt med positive jenter og en solid lunsj var det som skulle til. Nå ønsker jeg super-tirsdagen velkommen tilbake, og jeg er i gang med dagens gjøremål. Jeg er et par timer på etterskudd, men det gjør overhode ingenting. Nå skal jeg ut på kjøretur å få unna litt småting, og på vei hjem skal jeg stoppe innom Living, Ikea, skeidar og bohus. jeg har jo plutselig en diger leilighet å innrede. Fy søren så gøy det er med interiør, men samtidig veldig vanskelig. Så nå tar jeg kamera med meg, og drar ut på inspirasjonsrunde i diverse butikker. Tusen tusen takk for alle deres skjønne ord og gratulasjoner i forbindelse med leilighetskjøp – dere er virkelig bare verdens beste! 

 

Smiiiil maren

Vippefiks og legday

I dag ble det litt endring i planene, jeg planla å dra rett fra forelesning og ned på trening, men slik ble det ikke. Jeg var så trøtt og frysen at det fristet overhode ikke å trene, jeg følte jeg lå langt på minus siden i energinivå. Dette på tross av solid inntak av næringsrik mat og en dobbel espresso. På vei ned til sentrum fikk jeg en strålende ide, jeg slo nummeret til NIMUE HUD og 10 minutter senere lå jeg i den store dielige hudpleie sengen på Nimue, mens skjønne Hanne dullet i vei med meg. Vi fikk skravlet og oppdatert hverandre på siste nytt i akkurat fem minutter før denne frøkna sluknet. Jeg sov som en stein i 45 minutter, og våknet opp til helt nytt sett av perfekte vipper. Jeg fortalte Hanne at jeg føler meg litt ufresh og grå for tiden, og derfor hadde hun satt på 1 mm lenger vipper enn jeg vanligvis bruker, noe som virkelig åpnet øynene opp og gav et mye mer våkent og åpent blikk. Etterpå både vokset og farget hun brynene mine. Nå føler jeg meg så mye bedre.

Etter dem 45 minutter lange powernap´en hos Nimue Hud og enda en kruttsterk kaffe var jeg klar for å gi benøkten enda et forsøk. Akkurat i det jeg skulle til å dra tikket det inn en sms fra min storebror om at han var på vei til gymmet – perfekt timing! Det er så mye enklere å komme seg på trening når man har noen kjente der. Vi trente ikke sammen, men bare det å ha han der hjalp mye på motivasjonen. I dag var det som sagt ben på planen, med hovedfokus på rumpe. Kjære vene for en brutal økt!!! 

I dag var det disse øvelsene som fikk bena mine til å skjelve som aspeløv: 

  • Hipthrust
  • Strake markløft
  • Bulgarsk utfall
  • Cable quats
  • Lårcurl

 

Det var en helt vill økt, og det finne faktisk ikke noe bedre i hele verden enn den følelsen du får av en god bentrening. Nå er jeg i full gang med middagen, wok med kylling. Jeg har vanligvis 3-4 spellomper til, som jeg fyller med kylling og wokgrønnsakene. På den måten blir det en slags kyllingwrap. I dag har jeg lagt på 2 ekstra lomper + en fruktsalat med masse banan til forett, og samme til dessert. Denne kroppen trenger påfyll etter en slik treningsøkt. 

Hva står på din middagsmeny i dag?

 

Smiiiiil Maren


LYKKE

Nå er det på tide å avsløre årsaken til gårsdagens feiring. Som jeg skrev til dere så har jeg vært på litt visninger i det siste, og i går ble det avgjort at drømmeleiligheten over alle drømmelieligheter har blitt min! Jeg er i en vanvittig lykkerus, og kan nesten ikke tro at jeg faktisk skal bo der. Den er helt ny, og ligger så sentralt. For dere som er kjent så ligger ned nede på Tangen, Bystranda området. Det betyr at jeg bor både ved sjøen og i sentrum – på en gang! Leiligheten er så stor og så vanvittig flott. Jeg kan liksom ikke tro at lille meg skal ha den helt for meg selv. Smilet går hele veien rundt, og jeg har sommerfugler i magen. Leiligheten er som sagt helt ny, ingen har bodd der før. Den er lys og delikat, med mye luft og åpne løsninger. Jeg lo høyt når jeg så den første gang, badet i leiligheten er nemlig større enn hele min første leilighet i Oslo. Hehe! I går ble det altså avgjort at dette lille palasset skal bli mitt, det beste av alt er at den er klar for overtagelse så nå skjer ting kjapt her! 

Nå forstår dere hvorfor jubelen stod i taket og champangen måtte poppes i går. *lykkehyl* 

Nå er det slik at jeg har en stor og fantastisk – men helt helt tom leilighet som skal innredes. Jeg trenger hjelp kjære lesere! Jeg trenger tips til interiørblogger, og inspirasjonssider. Alle tips mottas med takk, både blogger, nettsider, instagramkontoer, butikker osv. Kom med det 🙂 Stilen min er dus, deilkat, rent, lyst, hvitt og lekkert. Mye luft, men samtidig lunt, jordfarger, harmoni, mykhet. Det skal være godt å komme til meg, man skal føle at skuldrene senkes og at man kan slappe av. Dyp sofa og duse behagelige farger, myke pledd, og masse puter, duftlys og masse varme. Jeg er nok en typisk home&cottage jente. Jeg legger ved en liten inspirasjonskolage jeg har satt sammen for å vise dere litt av den stilen jeg liker. Bildene er i stor grad hentet fra en instagramkonto jeg liker veldig godt, sjekk den gjerne ut: Interior123

Med disse bildene i bakhode må dere komme med alt dere har av tips. Jeg gleder meg så vanvittig til den kommende prosessen med innflytning og innredning. Jeg skal skape mitt eget hjem, i en leilighet jeg kan bo i så mange år fremover. Den er så stor at jeg kan bo der med både mann og barn. Hjelpes – for en fin og skummel tanke *ler* Jeg kan ikke vente til å vise dere bilder av leiligheten, og tenk så gøy det blir å ta mat og inspirasjonbilder til dere fremover – med et stort kjøkken og et magisk lys kan det jo ikke bli annet enn bra. Ååååå dette er så GØY!!!

Ps: Vinneren av Casall sculpture tightsen trekkes kl 00.00 i kveld, og publiseres i morgen tidlig!  

 

Smiiiiil Maren


En spennende lørdag

Denne dagen har vært så innholdsrik og spennende. Jeg har vært på visning på en leilighet sammen med hele familien min, og nå går jeg rundt med sommerfugler i magen. Ingenting er avgjort enda, men jeg holder dere selvfølgelig oppdatert. Jeg er så takknemlig for at familien stiller opp og blir med meg på slike ting. Det å kjøpe en leilighet er en stor avgjørelse, og da er det så godt å ha meg seg litt støtte. Vi møttes hele gjengen på cafe og koste oss der med både kaffe og godsaker før visningen. 


Lørdagen er den store cafedagen, og like etter visningen dro jeg videre på cafe for å treffe en god venninne. Søte Charlotteog meg satt oss på drømmeplassen og skravlet i noen timer.  Slike venninne dater er det aller beste jeg vet. Det var spesielt koselig i dag både fordi det er lenge siden jeg har sett skjønne Charlie, og fordi været ute er helt grusomt, da er det ekstra koselig å nyte det deilige cafelivet innendørs. Vi koste oss med varm eple&kanel te i kulden, den anbefales virkelig. Mmmmm. 

Nå jeg prøve å få unna litt eksamenslesing før lørdagskvelden skal nytes for fullt. Hva er deres planer for kvelden?

 

Smiiiil Maren