3 smoothie oppskrifter

Jeg har satt sammen 3 ulike smoothier til dere🧡 Jeg synes fargene er så fantastisk fine, og innbydende. Dere skal selvfølgelig få alle 3 oppskriftene. Jeg elsker disse tre, og håper dere også vil like dem.

Alt går på slump, og siden vi alle liker ulike ting, så lar jeg detaljene om mengde være opp til hver og en. Jeg slenger alltid bare litt av hvert oppi blenderen min, og det da det blir de beste smoothiene. Jeg synes heller ikke at mat nødvendigvis MÅ måles og veies, så slump i vei, og skap nydelige smaker🧡

Den grønne: 

  • Avokado
  • Frossen banan
  • Spinat
  • Eplejuice
  • Vanilje protein
  • Saften fra lime
  • Mager kesam 

Den lilla: 

  • Frosne blåbær
  • Frosne bringebær
  • Kokos yoghurt
  • Havremelk
  • vanilje protein 

Den gule: 

  • Frossen ananas
  • Frossen mango
  • Banan
  • Vaniljekesam
  • Appelsinjuice 

 

Jeg har proteinpulver i mine, både fordi det øker proteininnholdet og på grunn av god smak. Det kan helt fint sløyfes, spesielt når det er kesam i oppskriften, som inneholder godt med proteiner.

Test dem ut, og finn din favoritt🧡

 

Smiiiil, Maren 

 

6 kommentarer
    1. Skal teste disse! Selv har jeg blitt veldig glad i å bruke kiwi i smoothie, sååå godt og så enormt bra for magen. Veldig god kombinasjon med kiwi + appelsin.

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg