Egenreklame

Kypros 20-27 april 2018 

Nå er det kun tre små måneder igjen til tidenes treningsfest finner sted på solrike, deilige Kypros. I slutten av april drar Pia og jeg i gang enda en ny treningsreise, og allerede er mesteparten av plassene booket. Jeg tror det er ca 10 ledige plasser pr dags dato, og det er virkelig stort for oss å se at så mange har lyst å være med oss på tur. I 2017 hadde vi to helt magiske treningsreiser til Rhodos og Kroatia. Denne turen blir spesiell fordi vi skal bo på et helt fantastisk hotell, som virkelig er tilrettelagt for treningsreise. 

            Bider lånt av Ving.no

En typisk dag på treningsreise ser slik ut: 

• 08.00: En forfriskende morgentur og dynamisk stretching på stranda.
• 10.00: Felles frokost
• 12.00: Treningsøkt der vi varierer mellom styrketrening, bootcamps og ulike sirkler, CrossFit-inspirerte økter, intervaller og langkjøringer.
• 14.00-17.00: Tid til å gjøre du hva du vil, for eksempel å ligge langflat på solsenga med jevnlige dupp i havet.
• 17.00: Foredrag
• 18.00: Frivillig kveldsøkt
• 20.00: Middag og mingling

Det vil også være en dag med helt fri, hvor man kan gjøre akkurat hva man vil. Kanskje er det noen som vil på shopping, kanskje vil noen dra på en utflukt, eller bare ligge rett ut på stranda hele dagen, bade, kose seg og slappe av. Det blir masse tid for soling og avslapning hver eneste dag – vi er jo tross alt på ferie. Maten er fantastisk, og på hver eneste tur er dette et av høydepunktene. 

Alle treningsøktene er frivillige, og det er aldri noe opprop for å se hvem som er der. Du kjenner din kropp best, og kjenner underveis hvor mye du er klar for. Erfaringsmessig så blir de fleste med på det meste – rett og slett bare fordi vi har det så utrolig gøy sammen. 

Treningsreise er lærerikt, motiverende, inspirerende og et helt herlig påfyll av energi. Det er sunn mat, spennende foredrag , masse aktivitet og trening. Det er sol, sommer, og bare helt utrolig deilig. Det aller aller fineste med treningsreisene våre er det felleskapet som skapes, og de båndene som knyttes. Både mellom oss som trenere og deltagerne, men også deltagerne seg i mellom. Jeg har fått så mange nye venninner etter dise turene våre, såpass gode venninner at jeg faktisk skal ut å reise med et par av dem senere i sommer. Hvor fint er ikke det? 

Fotograf: Victoria Nevland

Har du lenge hatt lyst å melde deg på en treningsreise,  men aldri turt å ta steget? Nå er det din tur <3 Dette er en trygg reise, med folk som bare vil deg vel. Det er en mulighet til å lære masse, og få en skikkelig kickstart. Her kan du spør om alt du har lurt på, men ikke turt eller hatt muligheten til å spørre om. Vi er der for dere hele uken. Det er ikke noe forkunnskaper eller fysisk form som må være på plass før en slik reise. Alt tilpasses etter de deltagerne vi har med oss på tur, så den bekymringen kan du legge fra deg med det samme. Våre turer er for alle! 

Sjekk ut infosiden om turen vår HER, der finner du all informasjon du trenger om turen vår. Er det noe mer du lurer på? Spør i vei i kommentarfeltet<3 

Smiiil, Maren