I går hadde jeg to helt utrolig deilige timer på cafe, helt alene med kun en deilig smoothie bowl, og det nyeste ShapeUp foran meg. Jeg trengte rett og slett et par egotimer etter en helg spekket med masse masse mennesker, høyt tempo, høyt lydnivå og ikke minst et enormt høyt aktivitetsnivå. Jeg koste meg veldig der jeg satt, og det var tydeligvis veldig synlig. Det var nemlig en venninne som hadde gått forbi utenfor og sett meg der inne. Jeg fikk en sms hvor det stod: Gikk forbi deg vennen, men så ut som du koste deg så veldig der du satt med kaffe, mat og blad at jeg bare tuslet rolig videre. NYT <3. Så da ble det altså et bar gode timer alene, og jeg tror det er veldig viktig innimellom. 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Det blir jo bare å toppe egotrippen helt når jeg sitter med min egen artikkel foran meg. Jeg synes akkurat denne artikkelen er litt artig, både fordi jeg liker bildene som flinkeste Victoria Nevland har tatt, og fordi jeg synes temaet er gøy. Baseøvelser og tung styrke er gøy, og passer perfekt i disse tider. Jeg delte hele programmet med dere på bloggen i går. Hele programmet med forklarende tekst og bilder finner dere altså HER. 

Jeg la ut denne smoothie bowlen på snap, og flere spurte om oppskriften. Jeg har som dere skjønner ikke laget den selv, men jeg passet på å ta et bilde av ingrediensene til dere. Den inneholder følgende: 

• Mandelmelk
• Eple
• 100% whey protein vanilje
• Banan
• Bringebær

Toppingen er:  granola/glutenfri havre, kakaonibs, kiwi, jordbær, blåbær, banan, kokos, agavesirup, kanel

Jeg må fortelle dere noe som skjedde i går, som i mitt liv er total krise, men sånn i den store sammenheng selvfølgelig ikke betyr noe som helst. Det som skjedde var at jeg skulle bare løpe fort på toalettet, og mobilen lå i baklomma og det er aldri en god idé når man da tar av seg buksen for å sette seg ned på toalettet. Jada, da skjedde selvfølgelig det som måtte skje. Klunk sa det, og i toalettet lå min fine iphone. Jeg fikk den opp i løpet av nanosekunder, men fuktskaden var allerede skjedd. Det hjalp nok ikke at jeg presterte å skylle hele telefonen i vann i tillegg. Jeg ser jo nå at det var skrekkelig dumt, MEN den hadde jo vært i toalettet (!!!). Uansett, telefonen er død, og jeg har forsøkt alle triksene i boken for å gjenopplive den. I skrivende stund ligger den hjemme, begravet i ris. Jeg har nemlig hørt at 24 timer i ris skal hjelpe, men det gjenstår å se da. Hvis ikke blir det tidlig julegave til meg selv, og minimalt med julegaver til alle andre, for da må jeg ut å kjøpe ny iphone.

Tidenes timing da, jeg har jo overhode ikke lyst å bruke så mye som en krone på meg selv akkurat nå. Det er jo snart jul jo. Men men, gjort er gjort. Jeg har i det minste lært da – aldri mer telefonen i baklommen på jeans når man skal på toalettet!!! Jeg må jo bare le av det hele nå, det er 100% min skyld, og som jeg nevnte i starten her, så har ingen dødd og i den store sammenheng betyr dette ikke verdens undergang. 

Håper dere har en nydelig tirsdag, og gjør noe ekstra hyggelig for dere selv i dag. 

Smiiiil, Maren