God lørdag dere. Har dere det fint? Jeg koser meg med frihelg, og startet denne lørdagen med Funfit på solsiden. De timene er bare så gøye, og jeg storkoser meg hver eneste gang. I dag var det fullt hus, og vi var en herlig gjeng som fikk svettet seg gjennom følgende øvelser:

• Goble squat med kettlebells
• Skulderpress
• Kettlebell swing 
• Fitness ropes 
• Roing i ringer
• Burpees
• Box jumps 
• Mountain climbers
• Mageøvelse med ball 
• Renegate rows

Vi jobber i 45 sekunder, 15 sekunder pause gjennom hele sirkelen. 3 minutter pause før ny runde. Totalt 3 runder. Effektivt, tungt og utrolig gøy.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Etter trening dro jeg å møtte to av mine beste venninner på lunsj. Vi koste oss med deilig mat og gode samtaler. Spesielt for min del var det mye jeg hadde på hjertet, og det rører meg hvor heldig jeg er som har så gode venninner. De lytter, forstår, kommer med råd og støtter. Det ble mye latter også, og jeg smiler her jeg sitter å tenker tilbake på den lunsjen. Den betydde mye for meg. 

I dag har jeg fått meg en skatt av et smykke. Det er så vakkert. Ekstra stas er det fordi det er laget av en skjønn jente her fra Kristiansand. Hun heter Tone Berglihn, og det er bare å merke seg navnet. Denne jenta kommer vi til å se mye av fremover. Hun er ute med sin første smykkekolleksjon nå, og jeg er så imponert og stolt av denne jenta. Tone er så generøs at hun spurte om jeg ville velge meg ut en ting fra kolleksjonen hennes, og da var det ingen tvil hva jeg ønsket meg. Jeg forelsket meg helt i krystallsmykket. Nå henger det rundt halsen min, og jeg bærer det virkelig med stolthet. Kolleksjonen hennes heter SALT, og den er så unik og vakker.

Nå sitter jeg her i sofaen og koser meg med en snacksskål med friske bær, og et par questbarer. Jeg har også en frisk juice med blandt annet rødbetter, og granateple. Friskt, sunt og godt. Litt senere i kveld får jeg besøk av en venninne, og vi skal bare slappe av, lage god mat, og kose oss. Jeg kjenner at etter den hektiske uken jeg har hatt var det helt nødvendig med en totalt avslappende helg.

I morgen skal jeg forresten begynne på innlegget med svarene til spørsmålsrunden. Det har kommet helt enormt mange spørsmål, og jeg gleder meg til å sette i gang å svare dere. 

Hva driver dere med i kveld da? 

Smiiiil Maren