I dag slo jeg jammen til med en dobbel økt, det er ikke så ofte det skjer, men i dag var energien på plass og jeg følte for en bonus økt på kvelden. Jeg startet altså dagen med en intervalløkt, og avsluttet med rolig langkjøring. Jeg synes nesten det er litt skummelt å si dette, for jeg har en tendens til å bli syk rett etterpå, men jeg tar sjansen. Jeg føler jeg har kommet i en ok løpeform nå, som gjør at det ikke koster allverdens å ta en liten løpetur. Det ufattelig godt når man har klart å komme seg dit at man faktisk kan nyte en løpetur, og ikke bare streve, puste og pese seg gjennom hele økten. Jeg har kommet til dette punket et par ganger før, og begge gangene jeg har nevnt på bloggen at jeg føler løpeformen er forbedret så har jeg blitt forkjølet like etterpå, og vips var kondisen nede på null igjen. Jeg krysser fingrene for at det ikke skjer denne gangen også. 

Jeg løper faktisk som oftest uten musikk, men på intervallene i dag trengte jeg litt ekstra guts, og da satt jeg på listen med mine ultimate power sanger. Jeg har nevnt noen av dem før for dere, men jeg gjentar dem så gjerne: 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

• A cut above – Avery Watts
• Gotta get me some – Nickelback
• Numb – Linkin Park
• Bulls on parade – Rage Against The Machine
• Faint – Linkin park 
• Trespassing – Adam Lambert
• Killing in the name – Rage Against The Machine

Har du noen favorittl sanger som får deg til å gi absolutt alt på trening, del dem veldig gjerne i kommentarfeltet. Jeg har hatt den samme listen i en evighet, så det er absolutt på tide å fornye den litt. Jeg liker veldig godt sanger med mye kraft, og gjerne en tekst som treffer, motiverer og får deg til å føle at du kan overvinne alt. A cut above med Avery Watts er nok den sangen som treffer meg aller mest på min liste. Jeg gleder meg til å høre deres favorittrer. 

Er det flere som har trent i dag? 

Smiiiiil Maren